ダイエットスープのレシピ


さまざまなダイエット、治癒、予防、減量のためのダイエットの巨大な様々です。 すべての人類は狂って、栄養学の最新の動向を追いかけています。 この分野の専門家によって開発されたいくつかの食事は、自然に様々な病気の予防と治療の不可欠な部分になります。 他のものは、医学に関係しない人々によって発明されている。 もちろん、それらの推測と誇張は、正当な提言以上のものです。 どのくらいのファッショナブルなダイエットがただのチャーラタン主義であり、人間の健康に悪影響を及ぼしたのか。 人体に有利な効果、食事スープを提供します。 食事スープのレシピ。 胃の病気、ある期間の腸では、ぬるぬるスープを準備する必要があります。 水または少量のミルクを含むこの皿は、胃および小腸の粘膜に有益な効果をもたらす。 粘液スープを作るための小麦粉は、温水で分別洗浄する。 調製されたシリアルは、沸騰した水で覆われ、完全に加熱されるまで鍋で蓋を閉めた低温で沸騰する。

粘液スープの一部は、オートミール、オオムギ、大麦または米40グラムと水250-350ミリリットルを取る。 調理時間に応じて、このミルクまたはその穀物の調理まで鍋に湯が加えられ、添加されたミルクを考慮して仕上げられた皿の部分は約400gとなる。 調理された穀物は、細かいふるいまたはガーゼを通して濾過される。 濾過したブロスを再び沸騰させる。 次にそれに100-150mlのミルクを加え、それを沸騰させる。 奉仕するときは、バターをテーブルに置きます。

ワイプド・スープ。 穀物が細かいふるいで徹底的に拭き取られる点が異なります。

野菜スープのベジタリアンスープ。 その一貫性によって、これらのスープはこすられ、純粋にされる。 まず、野菜のスープを用意してください。 このために、キャベツ、白いキャベツ、カリフラワーの葉、パセリ、およびジャガイモのスープの緑の葉および穂軸の食用切れが使用される。 野菜の食用剪定はよくきれいにし、冷たい水で2回洗ってください。 その後、沸騰した水で鍋に少し塩漬けし、低温で調理するまで調理します。 既製の野菜煎出はろ過され、その後菜食スープの調理に使用されます。

野菜のスープに野菜のスープ。 以下の技術を用いてこれらのスープを調製する。 精製した野菜を流水で2回洗浄する。 その後、野菜を細かく刻んだり、少量の野菜のスープを閉じた鍋で調理するまで煮込みます。 調理した野菜を篩で拭き、沸騰したスープを加え、再び沸騰させる。

ズッキーニのスープピューレ:ズッキーニ - 300グラム、バターと小麦粉 - 10グラム、サワークリーム - 15グラム、ハーブ - 7~10グラム、野菜ブイヨン - 300グラム。 調製方法は、野菜からのピューレスープで記載されている。

カボチャクリームスープ:カボチャ250-290g、バターおよび小麦粉10g、植物油5-7g、サワークリーム15g、野菜ブロス-300g。

ジャガイモスープ:ジャガイモ200g、バター10g、小麦粉、グリーンおよび植物油5g、サワークリーム15g、野菜ブロス300g。

お味噌汁!