グリーンタマネギ - 本物の私たちに与えられた最も貴重な製品。 しかし、彼について何を知っていますか？ たまねぎは様々な料理の準備に絶対不可欠であるという事実は、おそらく誰にでも知られています。 しかし、タマネギがどのように医学や化粧品に使われているかについては誰も知っていません。 料理と同様に、医療上の利益とその使用のための選択肢は、慣習的ではないかもしれません。
緑の芽を収集し、生の形態でそれらを消費する習慣は、長い時間から来ています。 これらの植物にはタマネギが含まれる。 私たちの先祖が数千年前に見た有用な特性。
緑タマネギジュースの組成
緑色タマネギの主な利点は、有機物の含有量が高いことです。 彼らはタマネギの治癒特性を説明します。
カロチン、イヌリン、天然糖、ビタミンE、C、PP、K、Bビタミン、タンパク質、酵素、ミネラル塩、サポニン - 活性植物物質、エッセンシャルオイル、アルカロイドを大量に含んでいます。 また、鉱物性物質：ヨウ素、フッ素、カリウム、鉄、カルシウム、リン、亜鉛、マンガン、銅、コバルト、アミノ酸、フィトンチド。
タマネギの治療上の利点
サイエンティフィックは、毎日100グラムの緑色の羽のタマネギを食べると、ビタミンCの成人の体の1日の必要量を本当に満たすことができることを証明しました。長い冬の後、身体がすべての栄養分を使い果たして明らかにビタミンC疲労の状態および春のアビタミン症。 ちなみに、タマネギの場合、ビタミンCはタマネギの数倍です。
このような微量栄養素の武器を用いたグリーンタマネギは、春の病気との戦いにおいて非常に役立ちます。
ネギはクロロフィルを含み、これは様々な病原性細菌の増殖を防ぎ、特に貧血で有益な造血に重要な役割を果たす。
グリーンタマネギのフィトンシデおよびエッセンシャルオイルは、様々な感染症およびウイルスに破壊的である。 それらは、結核、赤痢、ジフテリアの原因物質を破壊し、かなりの数の細菌が定着する口腔の消毒を促進する。 風邪やインフルエンザの治療法はありません。 緑のタマネギに含まれるフラボノイドは、心臓の活動を刺激する。 タマネギに含まれる物質は、心筋（心筋）と血管の壁を強化するので、心臓血管の問題を抱えている人は、ダイエットに緑タマネギを入れなければなりません。
タマネギの芽に見られる亜鉛は脆い爪や脱毛を防ぎ、また女性の性器機能にもプラスに作用し、性ホルモンテストステロンの産生および精子活動の男性にも効果的に作用する。 加えて、亜鉛は免疫を強化するのに有用である。 緑のタマネギの組成物中のリンおよびカルシウムは歯および歯茎の健康を改善する。
タマネギは鉄分が豊富で、この重要な要素があります。新鮮なものから、焼きたてのもの、焼きたてのもの、玉ねぎのものの両方からできます。 これはあらゆる種類の熱処理のために皿に使用することを可能にする。
玉ねぎはほとんどすべての料理に加えられ、素晴らしい味わいを与えます。 新鮮なタマネギは食欲を刺激し、消化のプロセスを促進し、どんな料理も非常に魅力的にします。 植物油を加えたタマネギを使用すると、タマネギの有益な物質がより迅速かつ完全に吸収されることに注意する必要があります。
タマネギの使用に対する禁忌
タマネギの利点が明らかであるにもかかわらず、胃の病気の人には注意が必要です。大量では、タマネギジュースは消化器官を刺激し、胃液の酸性度を高めることができます。 また、タマネギの無制御消費は血圧を上昇させ、心臓血管系の機能に影響し、気管支喘息の発作を引き起こす可能性がある。