スクワッシュのアップルオニオンキャセロール

1.オーブンを200度に予熱します。 スクワッシュは半分にカット。 シードからクリア あなたの成分: 指示

1.オーブンを200度に予熱します。 スクワッシュは半分にカット。 シードからクリア スクワッシュをベーキングディッシュに入れ、面を上にカットします。 金型の底に約2cmの水を注ぎます。 各半分にバター1杯とブラウンシュガー1杯を加えてください。 2.オーブンに15分間入れます。 乾燥を防ぐために、バターと砂糖の残りの混合物でスカッシュを注ぐ。 スカッシュがフォークで穿孔するのが容易になるまで、30〜45分間オーブンに戻します。 3.一方、フライパンでオリーブオイルを加熱する。 セロリ、タマネギ、リンゴを切る。 セロリ、タマネギ、リンゴ、クミン、カレー、シナモンをフライパンに加えてください。 リンゴと野菜が柔らかくなるまで炒める。 火からフライパンを取り出して脇に置きます。 4.ダイスしたトウモロコシのパンを、スカッシュの横にあるベーキングトレイに置きます。 黄金色の茶色で鮮明なまで約10分間焼く。 5.クランベリーとトーストトウモロコシのパンをフライパンに入れて野菜混合物に加え、滑らかになるまで完全に混ぜる。 炒め、チキンスープをゆっくりと加えます。 塩とコショウで味付けしてください。 6.準備された詰め物でスカッシュの半分を満たし、焼くまでオーブンに戻す。

サービング:2