- コテージチーズ - 200-250グラム（太字）
- ディール - 1個（バンドル）
- スカッシュ - 3本
- 卵 - 1個
ズッキーニは両側から切って剥がしますが、必要はありません。 ズッキーニは、手のひらに沿って切り取り、すべての内部の小さじを取り出します。 コテージチーズは塩とコショウの味がする必要があります。 細かくチョップジルと1つの卵を壊す。 よく混ぜる。 2つの側面から充填しているズッキーニ。 充填物が多いほど、より美味しい！ 野菜骨髄の2つの側面を接続します。 ベーキングディッシュに入れ、少し水を注ぐ。 文字通り半分のガラス - ガラス。 ズッキーニが柔らかくなるまで180度の温度でオーブンでズッキーニを焼く。
サービング：7-9