新鮮な方法でキャベツを煮込んだこのレシピは、毎日の食生活を変えます。 料理の構成には、ニンニク、醤油、パイナップル(ピースとシロップ) - 特徴的な味と香りを持つ製品が含まれていますが、料理の中ではとても興味深いです。 この料理の口腔の変形は、組成物からの鶏肉の排除を意味する。 パイナップルジュースとして、パイナップルシロップを使用します。パイナップルシロップは、瓶に残っています。 タマネギとキャベツを揚げるときは、もしあれば少しのピーマンを加えることができます。 チキンフィレは沸騰して使用されます。
成分:- 白キャベツ300 g
- ひまわり油精製大さじ1 l。
- トウモロコシデンプン0.3 tbsp。 l。
- 塩0.3 tsp。
- チキンフィレ90g
- ニンニク1クローブ
- 醤油大さじ2。 l。
- パイナップルジュース100 ml
- パイナップル缶詰200g
- 玉ねぎ1個。
- ペッパーブラックグランド1ピンチ
- ステップ1:キャベツ、パイナップル、パイナップルシロップ、醤油、タマネギ、ニンニク、トウモロコシデンプン、鶏肉フィレを刻んだものを準備します。
- ステップ2キャベツ、皮をむいたタマネギを植物油で少し炒める。
- ステップ3パイナップルシロップを少量の塩に加え、蓋の下で15分間撹拌して煮る。
- ステップ4チキンフィレを細かく切り刻んだニンニクを加えて加えます。 炒める。
- パイナップル、醤油、少し黒い胡椒と澱粉を加えます。 炒める。 5分ほど煮る。
- ステップ6キャベツは準備ができています。 好ましくは温かいまたは暖かい形で提供する。