- 小麦粉 - 5眼鏡
- 植物油 - ガラス1枚
- 水 - 1.5カップ
- 塩 - 小さじ1杯
- ソーダ - 茶さじ1/2
- レモンジュース - 1日目 一杯
- 白キャベツ - 500グラム(詰め物)
- ニンジン - 1個(詰め物)
- 植物油 - 4項目。 スプーン(詰め物)
- トマトペースト - 3アート。 スプーン(詰め物)
- 塩 - 味(詰め物)に
あなたが断食している場合は、キャベツで痩身パティを自分で甘やかす。 準備:詰め物を準備するために、キャベツ、すりおろしたニンジン、2カップの水と塩をフライパンに入れます。 フライパンを蓋で覆い、中火で20分間煮る。 必要に応じてお湯を入れ、時々かき混ぜる。 植物油、トマトペーストを加えて混ぜる。 水を加えずにさらに10分間蒸します。 小麦粉とソーダをボウルにとります。 塩、植物油、水、レモン汁を加え、すぐに均一な粘稠度に混ぜる。 仕上がった生地は約20枚に分かれています。 各ピースからボールを作り、厚さ4〜5 mmの平らなケーキのボールからロールアウトします。 各フラットケーキの中央には、充填物を配置するために、ケーキを半分に曲げ、縁を保護します。 シームを下げてパティをベーキングトレイに置きます。 オーブンを200度に予熱し、パティを30分間焼く。
配信:8-10