この果実の果実のうち、すべての植物油の中で最も環境に優しいものです。 アボカドオイルの成分は非常においしく健康的です。 クロコダイル・ナシのオイルは、非常に食物であるが、カロリーの含有量は動物起源の脂肪と同等である。 しかし、これらの脂肪酸は、腰および腰のプロポパに沈着しない。 このオイルのすべての特性についての詳細は、今日の記事「アボカドオイル：組成、特性および化粧品における使用」から得ることができます。
アボカドの成分は、ビタミン、ミネラル成分、および他の有用な物質の本当の宝庫です。 アボカドの油には、タンパク質、炭水化物、脂肪酸、レシチン、リン脂質、精油、そして多くの有用なミネラルがあります。 アボカドには、13種類のビタミン（A、B1、B2、B3、B9、C、D、Eなど）が含まれています。 また、アボカドにはマグネシウム、銅、カリウム、リン、カルシウムなどの有用な微量要素があります。
アボカドの有用な特性は 、身体に容易に吸収され、肝臓を保護し、神経系に有益な効果をもたらし、癌の発症を防ぎ、皮膚の免疫および保護特性を回復させることである。
アボカドオイルを構成する広範囲の栄養素は、化粧品に積極的に使用することを可能にしました。 多くの手段は独立して準備することができます。 例えば、自宅ではアボガドオイルをベースにした効果的なマスクを準備することができます。
たとえば、大さじ1杯。 l。 バターワニの梨、カモミール、ローズまたはサンダルオイル2滴を加える。 得られた混合物で、ナプキンを浸し、毎日顔の皮膚に15分間適用する。 このマスクは、乾燥した枯れた皮膚の所有者、刺激を受けやすい人には有用です。 アボカドオイルをベースにしたマスクは少なくとも5日間連続して行うことをお勧めします。
また、アボカドオイルはセルライトとの戦いにおいて優れた助手です。 オイル中に存在するビタミンのセットのおかげで、 "オレンジピール"が滑らかになりました。 独立して、アボカドオイルをオレンジ、レモン、ゼラニウムまたはフェンネルのバターと等量混合し、問題のある地域にマッサージの動きを加えることができます。 週に3回使用することをお勧めします。 このツールを使用する効果は手順5で顕著になります。 レシピは少なくとも1ヶ月間は調理する必要があります。
アボカドオイルは、フェイスケアとボディの両方のために、クリーム、トニック、ローションを豊かにするのに便利です。 このオイルは、爪のケア、特に鈍い爪の問題の解決に非常に役立ちます。 あなたは以下を行うことができます。 アボカド油15滴をパチュリまたはレモン油3滴と混合する。 爪を20分間マッサージし、ラッカーを塗ることができます。
おそらく、美しい、シルキーで従順な髪を持つことを望まない人は、今日地球上にいるわけではありません。 シャンプー、バームコンディショナー、またはヘアマスクを購入するたびに、その治療法が信頼性と効果があることを願っていますが、ほとんどの場合、期待は正当化されません。 通常、髪に問題があるときは、ごぼうやヒマシ油を含む祖母のレシピを覚えています。 しかし、アボカドオイルは髪の問題を解決するためにも使用できることに注意する必要があります。 豊富な組成のおかげで、オイルは栄養を与え、髪を回復させます。
あなたは民間の美容のレシピに従って、損傷した乾燥した髪を修復するためのマスクを準備することができます。 これを行うには、アボカド油とホホバ油を同比率で混ぜます。 ポリエチレンキャップとニットキャップで断熱した、一晩中髪につけて放置する。 朝は普通のシャンプーで髪を洗い、髪にバームコンディショナーを塗ります。
あなたは、あなたの髪を柔らかく、光沢があり、従順にするヘアマスクを準備することもできます。 このマスクは、シャンプーを使用した後に使用されます。 電子レンジまたは水浴中でアボカド油8滴、小麦胚芽油8滴、ラベンダー油3滴を予熱する。 毛髪に塗布し、ポリエチレンキャップとタオルで暖めます。 あなたの髪の上に30分間マスクを残してから、通常のシャンプーで頭をすすいでください。 このマスクは、少なくとも2〜3週間使用する必要があります。