- そば粉 - 1/2カップ
- ミルク - 1リットル
- 砂糖 - 茶さじ2杯
- バター - 1 Art。 一杯
- 塩 - 味にする
そばを入れたミルクスープを子供たちに提供することができます。 そば粉は小児の胃で容易に消化されます。 また、ビタミン、ヨウ素、鉄、カルシウムが豊富です。 ソバはミルクと組み合わせて、子供の体の成長と発達を刺激します。 必要に応じて、少し冷凍したトウモロコシと切り刻んだニンジンを加えて、スープを明るくすることができます。 準備：そばをすすぎ、すすぎなさい。 鍋に置き、水を加え、半分調理するまで調理する。 これで約10〜125分かかります。 そばでミルクを鍋に加え、さらに10〜15分煮る。 味に砂糖、バター、塩を加えてください。 すぐに炒めて奉仕する。
サービング：4