非常に女性的で、触って魅力的な裸の襟、柔らかい襟、素晴らしい胸...しかし、あなたはスカーフとドレープで隠れる必要がないため、年中閉鎖首輪を着用するには、この繊細なエリアの適切なケアについて考える必要があります。 だから、私たちは胸を美しくすることを学ぶ！ そしてこれを達成する方法 - 下記を読んでください。
胸と首のための特別なクリームは、青少年と優れた外観を保つために長い時間を助けます。 しかし、あなたがそれらを常に適用する場合に限り、場合によっては適用されません。 実際、定期的に保湿クリームを定期的に、特にビタミンEを含むビタミンサプリメントとともに塗布し、特別なマッサージを行うだけで十分です。 私たちは、慎重な上昇運動で胸をマッサージし、肌を伸ばさないようにします。 同じことが首にも当てはまります。 有名な美容師Eva Frazerは、シンプルで効果的なマッサージを提供しています。 最初に、右手の手のひら、左手の手のひらで胸から顎までスワイプします。 そのようなストロークを10回行う。 優しく両手を顔の上に乗せてください。 顎から動き始め、頬を上げて、それらの上をスワイプし、鼻孔の両側で動きます。 まぶたの皮膚と額を髪の毛に慎重に滑らかにします。 その後、顔の両側を顎に戻します。 中断することなく5〜10回繰り返します。 片手の後ろに素早く簡単に顎を30回たたきます。 あなたの胸をより美しくする方法を学ぶ。 主なものは怠け者ではありません。
忘れないでください。
余分な体重は、美しいバストの主な敵です。 正常な体重では、乳房は脂肪組織で約25％、腺で75％である。 余分なポンドは、胸に脂肪が多くなることを意味します。 荷重が増加すると、乳房を支える靭帯が引き伸ばされる。 頻繁な体重変動や妊娠後に、あなたの胸が形を失った場合、ピンチで手術をすることができます。 全身麻酔下では、乳首は皮膚から離れているが、乳房の組織に付着したままであり、その後、垂直下方および胸部の切開が行われ、過剰な皮膚および内部組織が除去され、乳頭がその場所に戻り、切開部が縫合される。 瘢痕を伸ばさないためには、手術後1年後に妊娠を避ける必要があります。 しかし、この操作に関連するすべての合併症を想像すると、あなたは理解し始めます。それは、そのような抜本的な対策よりも定期的な美容ケアを受ける方が良いです。
サニーライトで。
水着でもなくても、どのように日焼けするのか困惑しないでください。 この質問は、今やっきりと解決されています。 トプレス実験はありません。 あなたが水着なしで自分が本当に好きでも、健康はより高価です。 太陽の日の高さで乾杯することも間違っています。 褐色の褐色の黄褐色の乳癌は高すぎる。 さらに、強い日差しから、皮膚は乾燥し、はるかに速くなります。 したがって、首や胸の全体にサンスクリーンフィルターをかけてクリームを塗ってください。 これは、皮膚の老化を防ぎ、しなやかに保ち、しわの出現を遅らせるのに役立ちます。
変更しないようにしてください。
今まで、出産していない女性のために乳房増強手術を受ける価値があるかどうかについて、専門家が議論しています。 シリコーンインプラントは、通常、妊娠中に腺組織の成長を妨げず、授乳および摂食を妨げない。 1回の予約で - 正しくインストールされている場合。 しかし、ほとんどの医師は、あなたが計画しているすべての妊娠の後にこの手術を行う方が良いと考える傾向があります。 その時までに、あなたは最終的にあなたが望むものが明らかになります。
それは知っておく必要があります。
■胸はコントラストシャワーが好きです。 軽い円形のマッサージ（時計回りに左の乳房、右の乳房に対抗する）でこの手順を補足すると、あなたは長い間あなたのバストの美しさを保つことができます。
■寝るためにフラットピローを選ぶ。 それを完全に拒否する方が良いです。 豪華な枕は首にしわの形成を引き起こす。 美しい胸の形状を維持するために、あなたの胃の上で眠らないようにしてください。 ブラジャーで寝ないでください。 それは正常な血流を妨げ、乳房疾患の発生を引き起こす可能性があります。