あなたの初めての喜びをもたらすために二回目を作る方法？ これを手伝うためのヒントをいくつか紹介します。
あなたの夫をデートに招待する
あなたの貴重な赤ちゃんの誕生の前に、それが一度だったことを覚えています。 ロマンチックなろうそく夕食を用意しましょう。 あなたが非常に疲れているなら、特別なものを作る必要はありません。 少し乾燥した赤ワインを飲む - これはあなたがリラックスするのに役立ちます。 新しいセクシーな下着を買って、少なくともあなたが授乳中の母親であることを少なくとも忘れてみてください。 ロマンチックな雰囲気があなたの欲望と情熱を呼び起こすことがわかります。
ちょっと休息してみてください
あなたの足が疲れて倒れ、あなたの目が一緒になると、セックスは不要で面倒なように見え、婚姻の義務は些細なものになります。 だから、日中は休みを取ってください。 可能であれば、おばあちゃんを世話して赤ちゃんを世話してください。あなたはこの時間をあなた自身に捧げることができます。 そして、夕方に赤ちゃんをベッドに置くと、あなたは夫とコミュニケーションをとることができます。
複合体については忘れて
出生後、あなたの夫と服を着ることをためらっていますか？ あなたは、腹部や胸の丸い形のストレッチマークが混乱していますか？ 複雑にしないでください！ 夫は前と同じようにあなたを愛し、赤ちゃんを与えることにとても感謝しています。 しかし、恥ずかしさとぎこちなさを克服することがまだ難しい場合は、最初にライトをオフにしてろうそくで恋をしてください。 表示される欠点は一時的なものであり、そのために親密さを放棄すべきではないことを覚えておいてください。
ミルクを試す
あなたの胸は夫の優しいタッチに反応し、あなたは牛乳を持っています。 それがあなたを困らせる場合は、夫と寝室に行く前にミルクを出すか、赤ちゃんに給餌してください。
バスルームに行く
あなたが寝室に幼児の存在のためにリラックスすることができない場合、リビングルーム、バスルームまたは台所で愛を作る、親しみやすい親密な状況の変化は、新しい感覚を追加し、多様性を追加します。 キャンドル、アロマオイル、シャワーまたはバスの共同服用、エロティックマッサージを忘れないでください。 そして、赤ちゃんが眠っている部屋ではなく、近所の間のあなたの考えは、あなたと一緒だった、ラジオナースを使用してください。
エクササイズ筋肉
膣を含む骨盤床の筋肉は、性的感覚およびオルガスムの強さに大きく関与している。 誕生から数日後、ケーゲルの運動をやり直すことができます。 彼らは交互の緊張と骨盤底の筋肉の弛緩で構成されています。 この親密な体操は、どのような状況でも1日に数回行うことができます。
ポーズを選択
あなた自身が状況をコントロールできる方が良いです。 この場合、親密さの間に痛みや不快感を感じると、連絡を絶つことができます。 心配する必要はありません。心配することはありません。 当然のことながら、最初は縫い目（起こった場合）が数ヶ月間自分自身を思い出させるため、前と同じような喜びを得ることはありません。 これをあなたの人に説明すると、彼はより愛情深くなるでしょう。 帝王切開の場合は、腹部を傷つけない姿勢を選択します。
あなたが母乳育児をしている場合は、初めて膣の乾燥が心配するかもしれませんので、夫は予備的な愛撫をしてはいけません。 特別な手段は、問題を解決するのに役立ちます：親密な潤滑剤 - ゲルとクリーム。
避妊の世話をする
親密さが第二の妊娠で終わることを恐れている場合、これにより夫とのセックスを避けようとするので、婦人科医と相談する価値があります。 彼はどのタイプの避妊が今あなたにとって最適であるかを教えてくれるでしょう。 医師は、検査の結果とおそらくいくつかの検査に頼って、信頼できる避妊薬を選択します。 おばあちゃんの方法に頼らないでください。母乳育児中は妊娠しません。 それは単なる神話です！ 彼のおかげで最も頻繁に子供たちがいる - ポゴッキー。
各ペアの性的関係は非常に個別に構築されています。 そして、あなたは、この球の厳密な規範は存在しないし、そうでないことを理解するべきです。 したがって、あなたとあなたの夫のみが、あなたの赤ちゃんの誕生後に親密な人生を始める時期を決めることができます。 最も重要なことは、配偶者の間の率直さと会議のためにお互いに行きたいという欲求です。
納入後に体が回復した場合は、婦人科医が教えてくれます。 検査では、内部の継ぎ目が治癒したかどうか、（亀裂、裂傷または切開断裂後の）会陰部、または腹部（帝王切開後）の縫い目を確認します。 血まみれの排出の中止によって証明されるように、子宮が正常に戻ることが重要です。 平均して、婦人科医は、自然分娩後6〜8週間以内に性行為を控えるよう勧めている。 しかし、すべての女性の体はそれ自身の方法で復元されます。つまり、これらの数字はすべて相対的なものです。 そして、彼女は彼女が最初の2回目の準備ができているかどうかを決めます。