50年後、老化プロセスは加速し、雪崩のようになります。 これは、生物全体の状態と関連しています。 次のようなことが起こります：
皮膚の厚さは減少する。
顔および頸部の皮下脂肪層の減少により油性から乾燥性の皮膚のタイプ;
変化は、コラーゲンの構造およびヒアルロン酸の量の減少の両方に影響を及ぼす。 このすべてが肌のたるみにつながります。
- 酸素および栄養素による皮膚の彩度の低下;
回復のプロセスは非常に遅い。
pHレベルはアルカリ性側にシフトする。
肌の状態に影響を及ぼす重要な要因の1つは、女性の年齢に関連したホルモン調整 - 閉経 - である。 それは、コラーゲンの不溶性形態への変換のための、ヒアルロン酸の含有量の増加のために、皮脂腺の活性を担うエストロゲンのレベルを低下させることにある。 エストロゲンのレベルを低下させる結果として、皮膚は薄くて乾燥し、羊皮紙のように弾力が低下し、色素沈着が起こる。
年齢に関連する変化の外部症状：
目の下には円と袋があります。
- しわは水平に、額の近くにあります。
- 目の下のしわ。
上まぶたを下げる。
深い鼻唇の折り目が形成される。
- 目の角に「カラスの足」と呼ばれるしわがあります。
- 過度の色素沈着;
- あごのショー。
- 全体の楕円形の面を変更します。
皮膚をより良く見えるようにする適切なケアのための一般的な推奨事項があります。 身体的なエクササイズ、適切な栄養状態の観察、皮膚を外部からの悪影響から守ることを忘れないでください。 私たちの体は70％の水であるため、自己尊重のすべての女性の食事には新鮮なジュース、コンポート、普通のミネラルウォーターがなければなりません。 あなたが内側から肌に栄養を与えないと、その外観を失い、しわの網で覆われます。 しかし、酒類や喫煙、頻繁な日光浴、活発な表情の習慣、過食または貧しい栄養は、必然的に皮膚の劣化につながる。 急激な温度変化を避けるようにしてください。 この重大な段階では、化粧品だけでなく、生物学的に活性なサプリメントの使用も非常に重要です。 ビタミンAとEは、皮膚の健康をより良く回復させるのに役立ちます。
適切なケアの主要なルールの1つはクレンジングです。 これは1日2回、朝と夕方に行う必要があります。 そうする際には、天然植物のローション、注入剤、煎じ薬に基づいて調製して使用してください。 アイスキューブを洗うと、効果的なトーン効果が得られます。
老化した皮膚のケアは、表面的ではなく、細胞レベルで行うべきである。 モイスチャライジングクリームは午前中に施され、栄養価が高い - 夕方に。 マスクの毎日のケアでは非常に重要です。 彼らは少なくとも週に2回してください。 マスクを貼る前に、顔をローションで徹底的にきれいにする必要があります。 次に、スチームバスをかけるか、お湯のナプキンを湿らせた状態で顔をつけます。 顔の筋肉はリラックスし、栄養素は皮膚によく浸透します。 マスクは目の周りの領域に適用されるべきではありません。
アンチエイジングクリームは、ビタミンBおよびEの組成で、細胞の増殖および分裂を活性化させるべきである。 ヒアルロン酸を含む老化皮膚用の血清は、皮膚の弾力性と弾力性を回復させるのに役立ちます。 cosmetologistのオフィスでは、若返りのための多くの手順を見つけることができます。 これは、化学的剥離、メソセラピー、およびマイクロ波療法である。 定期的に顔のマッサージを受けることをお勧めします。 これは、顔のたるみの筋肉を引き締めます。 リンパ排水マッサージは自宅で行うことができます：
- 顔をきれいにした後、ビタミンEと様々な薬用植物（コーンフラワー、アロエ、ローズマリー）を大量に含んだ皮膚に特別な栄養クリームを塗ります。
- あなたがマッサージを開始する前に、あなたの頭を完全にマッサージする必要があります。 指は、「爪」の形で折り畳まれ、小さな円形の動きで、頭の肌の上を反時計回りに歩く。 非常に根っこに毛束を集め、それを適切に引き上げる。 今はすべてがリンパ排水マッサージの準備ができています。
- 額の中央に指先が「出会う」ように額に手をかける。 今度は、額から額縁まで「拭く」必要があります。 3回繰り返します。
- 各手の指で一時的な部分を軽く押す。 この位置を3〜4秒間保持します。 3回クリックする。 - 赤ちゃんの赤ちゃんと赤ちゃんとの間、赤ちゃんと赤ちゃんとの間、赤ちゃんと赤ちゃんとの間、 少し押す。 3-4秒間ホールドします。 リラックスしてください。 3回繰り返してから、指を頬に動かします。 3秒間もう一度押すと、指先で「タップ」して顔全体を下から上に歩き、目とウィスキーのコーナーをマッサージします。 軽く目の周りをタップし、手のひらを顔に押し、3〜4秒間固定します。 リラックスして3回繰り返してください。
この手順は精神と密接に関連しています。 「人生に関心がなければ」、脳と体は古くなる。 あなたの人生の毎日を前のものとは違って生きることを学び、あなたの体は反応します。 ここで彼は、50年後の正しいフェイスケアです！