イワンカ・トランプは、彼女の魅力の秘密を明らかにするために急いではなく、常にスリムでスタイリッシュな服装をして魅力的に笑いながら理想の女性のイメージを世界に見せることを好みます。 しかし、永続的なジャーナリストは、アメリカのプリンセスナンバー1の主要な美しさの謎を調べることができました - いくつかのルールに注意する必要があります！
慎重なクレンジングとマッサージは、顔の弾力性と輝きのある肌への道です。 スキームはシンプルです：最初のメークアップ、その後、繊細なゲルで洗って、眼窩の骨、頬骨のライン、鼻の翼から寺院までの軽いポイントの動きでクリームを塗布します。 この手技の規則性は成功の鍵です。習慣後の夜にして1ヶ月で結果を楽しむことです。
野菜やハーブのサラダは美しい姿の食事の基礎です。 伝統的なギリシャのサラダは良いですが、それらに限定されていません：野菜を愛するために - 彼らはあなたのためにおいしいように調理する必要があります。 最高のジューシーな季節の果物、組み合わせ、割合、調味料、マリネを試してみてください。 あなたの好きなレシピは、軽食、便利なお皿、そして遅い夕食にも最適です。
多量の水分を飲む。 レモンやジンジャーのカップル滴の水は午前中に優れた強壮剤です。 緑茶、添加物や野菜のスムージーを使わないで飲むヨーグルトは、飢えを満たすだけでなく、身体をエネルギーで満たします。 しかし、フルーツジュースには注意してください。食べてから1時間ほど食べる方がいいです。
壮観な形を維持するためには、特に30歳を過ぎてからは、肉体的なストレスが必要です。 ジムはできませんが、ここではフィットネスの複合体は、コーチと一緒に選ぶ方が良いです。