女性の年齢は、直接尋ねることが認められていない話題の1つです。 しかし、外観自体がこの秘密を裏切り始め、あなたの住所で聞くことができるより多くのことは、「女の子」と「女」という言葉ではありません。 特に注目すべきは、30歳での青年期から成人期への移行である。 この自然なプロセスを止めることはできません。 しかし、それはかなり遅くすることは非常に本物です。 あなたはあなたの年よりも若く見えるようになるいくつかのルールを知る必要があります。
規則番号1.日焼け止め - 年齢斑およびしわのための万能薬
理事会。 保護レベルがSPF-30のクリームを選ぶのが最善です。 皮膚科医は穏やかなスキンケアに最適だと考えています。 それを毎日使用すると、長いボックスでエージングのプロセスを遅らせ、時間を遅らせることができます。
ルール2：栄養面のマスク - 強力なアンチエイジング効果
- 修復する。
- トーニング
- モイスチャライジング。
- 若返り。
- 特定のタイプのスキンに対してマスクが選択されます。 それらのすべてには異なる「個別アプローチ」が必要です。
- スキンを組み合わせる場合は、油性と乾燥したスキン用の2種類のマスクを使用する方が良いです。 乾燥した脂っこい顔には、独自の治療法が適用されます。
- 老化防止と若返り化粧品は、できるだけ稀に（最大で2週間に一度）使用するか、完全に捨てるべきです。
- 救済策を取り除くときは、動きを見守ってください。皮膚を伸ばさないでください。
蜂蜜と牛乳を入れたライスマスク
ライスは強力な天然抗酸化物質です。 日本の女性は何世紀にもわたってシワを取り除くためにこれを使用してきました。 最高の衰弱薬の肌には見つからない。 さらに、それは非常に迅速かつ簡単に行われます。以下の成分が必要になります：
- 水 - 1カップ。
- 蜂蜜 - 1つのテーブル。 スプーン。
- Pic - 3テーブル。 スプーン。
- ミルク - 1つのテーブル。 スプーン。
準備：
- 鍋に米を注ぎ、水を注ぐ。 それを火の上に置く。
- 水が沸騰したら、3分間米を炊く。
- 水を冷やして排水する。
- ゆでた米に、暖かい牛乳と蜂蜜を加える。 ペーストが得られるまで混合する。
アプリケーション：
- あなたの顔を洗って清めてください。
- 混合物を顔面に塗布する。 円形の動きで顔を簡単に「マッサージ」します。
- 15分間保持する。
- 自分で洗ってください。 水は暖かくなければならない。
- 1週間に1回応募してください。
しわに対するバナナマスク
30年後もしわはまだ女性をあまりにも悩ますことはありません。 しかし、時には、目や鼻の折れ曲がりの近くに「カラスの足」の形で現れることもあります。 彼らにあなたの顔に残るチャンスを与えないために、シンプルだが非常に効果的なバナナマスクを使用してください。 それは数分で完了し、結果は素晴らしいです。 肌は新鮮で健康的で若々しいです。 疲労の兆候はなく、さらに年齢が上がっています。3つの成分だけが必要です。
- バナナ（粉砕） - 2つのテーブル。 スプーン。
- ヨーグルト - 1つのテーブル。 スプーン。
- レモンジュース（新鮮に絞ったもの） - 1/2テーブル。 スプーン。
卵白からボトックス効果のマスク
この家庭の治療法は、サロンの多くの化粧処置に代わる素晴らしい方法になります。 その最初の "プラス" - それは安価であり、家で料理するのはとても簡単です。 2番目の利点 - その効果はボトックスの注射と同等です。 彼女は完璧に肌を守り、顔は新鮮で若々しい。 これは3つのコンポーネントから構成されています。- エッグ - 1 PC。
- レモンジュース - 1/2 tsp。
- ココナッツオイル - 1/2 tsp。
- タンパク質を分けて、卵黄は必要ありません。
- 軽い泡になるまでタンパク質を泡立てます。
- その後、残りの成分を加え、再び泡立てます。
- 顔を徹底的に浄化する。
- タンパク質混合物を皮膚に10〜15分間適用する。
- マスクが乾燥し始めたら、温かい水またはカモミール注入液でマスクを取り除きます。
ルール番号3。 手と首の皮膚のケア
手と首は年齢について顔よりもはるかに多くを伝えることができます。 質の高いケアがなければ、数年を追加することさえできます。 UF保護を備えた毎日のハンドクリームを使用してください。 彼は太陽から守り、手の色素沈着やしわの出現を防ぎます。 クリームの組成物には、ビタミン、レチノールおよびペプチドなどの物質が含まれることが望ましい。 彼らは若々しい手を伸ばすことができます。 週に2回、手をはがしてください。 剥離手順の後、マスクを適用します。 クレンジングした肌に有用な成分を与え、手を白くし若返らせます。 首には特別なクリームは必要ありません。 顔と同じものを使用してください。 毎日あなたの首の皮膚に潤いを与えることを忘れないでください。 単純な体操で筋肉の緊張を改善します。 首の筋肉は緊張して頭を上げる必要があります。 その後、リラックスしてから再び緊張します。 だから10-15回繰り返す。 首の肌をケアする方法については、このビデオをご覧ください：ルール番号4。 目の下の袋を取り除く
リフレッシュメイク、またはメイクアップで若々しい顔をする方法
アンチエイジングメイクアップの5つのゴールデンルール
- 軽い質感の高価なトーン製品のみを使用してください。 予算、厚い基礎クリーム細かいしわは、不自然に見えるし、年齢を追加します。
- 粉末を捨てる。 皮膚が油状の場合にのみ使用してください。 ライトインボイスを優先します。
- 眉は明確に輪郭を描く必要がありますが、あまりにもグラフィックな線ではありません。 その後、上眼瞼を視覚的に持ち上げます。 見た目は若くなるでしょう。 暗すぎる色合いは避けてください。 自然より1つ暗い眉毛の色を選択してください。 化粧パレットは柔らかく、あまりにも明るくない。 30年のベストカラー - ベージュまたはグレーの明るい色合い。
- 真珠光沢のあるシャイニーなシャドウは使用しないでください。 彼らは皮膚のすべての不完全さを強調し、視覚的に古い顔を成長させるでしょう。 マットな影を選ぶと、彼らは今人気の高さにあります。 真珠層のワニスからも、放棄すべきです。
- 紅茶に熱中しないでください。 あまりにも厚くない小さなストロークでそれらを入れてください。 桃、パステルカラーのピンクの色を選択してください。 口紅の色はキャッチーではありませんが、体型ではありません。 あなたの色に近い、自然の色合いを選ぶ方が良いです。