多くの女性にとって、30年の女性の危機のような現象は非常に緊急の問題になってきています。 女性は実際の状況を人生に関する自分のアイデアと比較し、女性はしばしば達成された結果に不満を感じます。 女性は自分の人生が無意味であるという気持ちを持ち、自分自身に不満を感じるようになり、結果としてうつが現れることがあります。
多くの人がなぜ30歳の女性が批判的であると考えているのでしょうか？ 通常、この年齢では、女性は「自己識別」を持っており、彼女は義理の嫁、妻、母親になりました。多分、彼女は専門家として抱かれていました。 この点で、彼女は彼女の周りの人々、より多くの責任に増加した責任を持っています。 子供たちは多くの時間とエネルギーを要し、自分自身や授業の時間はますます少なくなります。 喜びと喜びをもたらしたものであっても、今や自分自身が失われてしまうルーチンになっています。 この期間のほとんどの女性は、人生の優先事項を過大評価しています。 女性が妻と母親として就職した場合、彼女のプロフェッショナルなキャリアが優先されます。 逆に、女性が専門家として抱かれていると、彼女は自分自身を妻と母として認識し始める。
この年齢では、女性が心理的な "アウトレット"（職場、自宅、友人のいずれであろうと）を持つことが重要です。 女性が幸せで、仕事が彼女の喜びをもたらし、家族関係や人生がうまく発展すれば、危機は起こらないかもしれません。 特に30年の危機は、個人的な人生を持たない女性には感じられます。彼らは専門的な不安定性を持っています。 その後、彼らは人生で良い仕事をした彼らの恋人の生活を評価し始め、彼らには夫と子供がいます。 そして、女性が "アウトレット"を持っていない場合、彼女は落ち込んでいるかもしれません。
そうすれば、人生は無意味な存在のように見えるかもしれません。だれも自宅で彼女を待っているわけではないので、あなたが街の子供と一緒に出会うと、女性の未熟な気持ちがさらに増します。 どのような状況においても、精神の強さを維持し、命の危機から適切に脱出することが重要です。 しかし、どのようにこれを行うことができますか？
若い年と同じように、まず自分自身をもう一度愛し、自分自身で始めることがもっと気配りです。 ドロー、ニット、縫製、織り、などの好きなことをする時間を見つけてください。 あなたの体に注意を払う - 美容院を訪問し、芳香浴を浴びる。 ジョイはチームに参加し、クラスを行います（例えば、ジム、フィットネスクラブにサインアップします）。 さらに、レッスンでは新しいコミュニケーションだけでなく、調和の取れた姿に喜びをもたらします。
あなたの母親が良い気分を持っているならば、彼女は刺激されて疲れていたよりも、子供にもっと多くを与えることができるので、既婚女性には同じことが勧められます。 結婚した女性は、特に関係の鮮度が失われた場合、配偶者との関係をリフレッシュすることが推奨されます。 おばあちゃんや彼女の近くの人にお子様を残して、夫と一緒に映画館に行ったり、レストラン（またはキャンドルライトディナー）で、一般的にロマンチックな夜を手配してください。 すばらしいメイクをして、最高のドレスを着て、歓迎して美しいと感じ、夫があなたを新しい方法で見てくれます。
仕事があなたに喜びと満足をもたらさないならば、仕事を変える価値があります。 自分の専門分野が好きかどうかについて考えてから、この専門分野で作業を続けたい場合や職業を変える必要があるかどうかを尋ねてください。 あなたはまだあなたの若者の中で選ばれた職業を変える時間があります。
しかし、ほとんどの場合、危機の原因は彼の個人的な生活に不満です。 結局のところ、女性の隣に人がいなければ、彼女のためのすべての人生の大騒ぎは意味がないように見えます。 子供のために失敗した結婚を保存しないでください、両親の間の家族関係からの子供は不幸になり、女性はうつ病および/または神経症を有するでしょう。 時には清潔なスレートでプライベートな生活を始める価値があります。
あなたを除いて、誰もあなたを幸せにすることはないので、あなたに快適さ、喜び、快適さをもたらすすべてのことをしてください。 あなたが心配したり、うつ病になるようなことは避けてください。 あなたの人生を楽しい印象で満たし、30歳の女性の危機はないと思ってください！