タンパク質クッキーのレシピクッキーは繊細で柔らかい構造を持ち、ココナッツの香りと香りが強いです。 レシピは、残りのタンパク質を「リサイクル」するためのワンド・ザシャッハロコイです。 ビスケットのための生地は、卵の大きさに応じて、少し高密度または少し粘性を得ることができる。 ここで私は3つの卵から90gのタンパク質を持っていました。 とにかく、1つか2つの大さじの助けを借りてより便利にベーキングシートにそれを広げる。 クッキーはやや「不注意」な不規則な形をしています。
成分:- 卵3個。
- シュガー135 g
- 小麦粉120 g
- ココナッツシェービング135g
- ハニー45g
- 塩2 g
- 必要な製品を準備してください:卵白、砂糖、小麦粉、蜂蜜、ココナッツの削り屑。
- 大きなボウルとミキサーの刃を脱脂する必要があります(レモンスライスで拭きます)。 リスをボウルの中に置き、小さなピンチと一緒に鋭いピークに叩きつけます。
- ステップ3砂糖を加え、ミキサーで低速で泡立てる。 その後、蜂蜜に徐々に注ぎ、ミキサーで再び混合します。
- ステップ4ココナツの削りくずを加えます。スプーンは、円ではなく、上から下に向かって動きます。
- ステップ5小麦粉をココナッツ塊に移し、上から下まで静かに混ぜる。
- ステップ6生地が均一になったら、冷蔵庫に15分間入れて密度を上げます。
- ステップ7大さじで羊皮紙で覆われたベーキングシートに生地を置きます。
- ステップ8ホット150℃のオーブンに焼く。 クッキーは黄金色になったら準備ができています。おおよそ30分です。
- ステップ9オーブンからクッキーを取り出し冷やす。