- セロリルート - 150グラム
- タマネギ - 1ピース
- チキンフィレ - 1300グラム
- 黒コショウ粉 - 1/4ティースプーン
- ニンジン - 100グラム
- ナス - 100グラム
- プルーン - 100グラム
- チェダー - 180グラム
- レッドオニオン - 1個
- レッドオニオン - 1個
- 植物油 - 50ミリリットル
- 塩 - 1ティースプーン
- ジャガイモ - 200グラム
- Courgettes - 100グラム
- ニンニク - 歯8個
- サワークリーム - 200グラム
まず、セロリの根をきれいにして洗って、すりおろします。 タマネギはきれいにされ、細いセミールに切断されます。 チキンフィレは小片に切り、地殻の出現まで植物油で揚げる。 肉が小さな白い地殻で覆われたら、セロリとタマネギをパンに加えます。 半分に調製した鶏が出るまでソリム、コショウ、揚げ物をする。 ジャガイモをきれいにし、洗浄し、小さな立方体に切断する。 人参は円に切られる。 きれいな、私の小さなキューブのズッキーニとナスにカット。 ジャガイモとニンジンは小さな地殻が形成されるまで植物油で揚げられます。 鍋にナスとズッキーニを加えなさい。 フライ、別の5-6分、かき混ぜる。 味の塩の終わりに。 ニンニクはきれいにされ、大きなスライス、プルーンに切断されます。 私たちは鍋をとり、鶏肉の約3分の1を底に置きます。 ニンニクとプルーンの各サービングを追加します。 その後、野菜を鉢に入れ、最後には残りの鶏肉を入れます。 上から、我々は少量のサワークリームで鍋の内容物を潤滑する。 最後に、すりおろしたチーズの上にすべてを振りかける。 ポットをオーブンに入れ、200度で約35分間焼く。 ポットに蓋がある場合、最初の20分間は蓋の下に焼き、残りの15分間は焼きます。 熱く奉仕する。 お味噌汁!
サービング:4