- トマト - 2ピース
- 赤い塩漬け魚 - 150グラム
- レモン - 1個
- アボカド - 1ピース
- オリーブオイル - 50ミリリットル
- レタスの葉 - 4-5枚
- 蜂蜜 - 小さじ1杯
- グリーン - - 味わうために
- 塩、胡椒 - - 味わいに
成分。 アボカドはきれいにして、厚いセミールに切ります。 平らなサラダの皿の中に、私たちはレタスの大きな破れた葉を広げました。 私たちはトマトをハーフリングに切りました。 レタスの葉にトマトスライスを広げる。 我々は、トマトの上にアボカドスライスを置く。 最後に、アボカドで赤い魚の小さなスライスを並べます。 オリーブオイルを3〜4杯ほど混ぜる。 レモン汁、塩、コショウ、蜂蜜。 混合して均質にする。 上記では、私たちが用意したドレッシングと豊富なサラダを味わっています。 赤い魚のサラダが用意されています。 楽しい！
サービング：2