- 小さな豚の舌 - 1個
- ジャガイモ - 2個
- 新鮮なキュウリ - 1個（小）
- セロリスライス - 1個
- ナチュラルヨーグルト - 2アイテム。 スプーン
- スパイシーな西洋ワサビ - 茶さじ1杯
- パプリカ - 0.5ティースプーン
- 塩 - 1個（味に）
- アップル - 1個
舌を沸かし、はがし、小さな立方体に切断する。 ジャガイモを均一で清潔に茹でる。 アップルピールとコア。 キュウリとセロリを洗う。 ジャガイモ、リンゴ、キュウリ、セロリをキューブにカットします。 ボウルに入れて混ぜる。 別のボールで、ヨーグルト、西洋ワサビ、パプリカを混ぜます。 シーズンサラダ、塩味に塩
サービング：3-4