- 豚肉 - 500グラム
- 豆類 - 350グラム
- トマト - 500グラム
- タマネギ - 150グラム
- グリーンズ - 10-20グラム
- 塩 - 1-2ピンチ
- 塩 - 1-2ピンチ
- ペッパー - 1-2ピンチ
- 植物油 - 4-5 Art。 スプーン
豆を冷水に約4時間浸す必要があります。 それで準備が整うまで豆を沸かす必要があります。 その間、タマネギを細かく刻み、肉を細かく切る。 トマトは小片に切ってから、タマネギの油で揚げて肉を加えなければなりません。 だから20分炒めたら、トマトを加えてください。 しばらくすると、混合物に豆と緑を加えます。 熱い状態で炒めてテーブルに奉仕する。
サービング:6