今日の記事のテーマ：「黒と緑茶、比較、利益と害」
最近、健康的なライフスタイルが人々の増加する標準になると、再び緑茶のメリットを思い出します。 ロシアのお茶飲料は長い間人気を博しています。 しかし、私たちにとっては伝統的な紅茶だと考えて間違いないでください。 欧州が緑茶を学ぶのはずっと前ですが、ロシアではもはや珍しいようではなく、とても人気があり親しみました。 紅茶のための情熱とその準備は "ロシア語で"、緑茶がそれほどおいしくて有用であることを忘れてしまいます。 それは黒と同じ茶の葉から作られていますが、製品は有用な物質とビタミンを保存できるように厳密な処理を受けません。
科学的には、免疫力を強化し、心臓の働きを安定させ、神経系を強化し、睡眠を改善し、性的活動を強化する能力などの茶の性質を証明した。
緑茶は私たちをリラックスさせ、私たちにエネルギーを与え、私たちをうつ病にもっと抵抗させるのに役立ちます。 これは毒素の血液を浄化するという事実によって説明することができ、その魔法の性質はアロマと品質のホリスティックな精神を含んでいると言えるでしょう。 紅茶の長年の愛好家は、本当の茶道だけが最高の面からの対話者を明らかにすることができることに気付く。 しかし、これらの特性は最も新鮮で適切に調理された飲み物しか持てないことを覚えておく必要があります。
紅茶を醸し出す際に最初に起きたエラーは、茶葉を大きなティーポットに沸騰させて茶葉を蒸すことです。茶葉はしばらく主張して砂糖を混ぜています。 紅茶は何かを台無しにするのは難しいので、この方法だけが正しいと思われる。 しかし、時に緑茶はより強くて柔らかい。 彼は特別な態度が必要です。 したがって、確かに、ロシアでは緑茶を崇拝する人はほとんどいません - あなたは同意します。理解できない色の奇妙で苦い液体の消費を楽しむのは難しいです。 専門家たちは、この紅茶を飲むことは一切できないとしています。なぜなら、この紅茶の醸造方法は、すべての有用な特性を失い、さらには有害なものを獲得するからです。
紅茶を醸造するときに覚えておくべき最も重要なことは、水を沸騰させないことです。 緑茶の理想的な温度です。 程度が高い場合、お湯はその味と栄養素を破壊します。 陶器は醸造に最適です。 輸液の量と持続時間は、そのグレードと採取時間に完全に依存するので、特定のアドバイスをすることは困難です。 まず、100mlあたり1杯の小さじをお試しください。味が十分に飽和していないようであれば、量を増やすことができます。 さらに重要なことは、緑茶の注入時間は、原則として10秒を超えないことです。 指示に書かれているようにして3分ほど淹れることができますが、最終的に誰がこの紅茶を好きになるでしょうか？ 多くの品種は、3〜4秒間の注入後でさえも苦くなる。 長期的にはどういうことができますか？
今日まで、様々な品種やブランドの緑茶は境界を知っていません。 店で紅茶を買うときは、発売日と保存期間を忘れないようにしてください。 3年前に発売されたお茶は新鮮なものと同じくらい良いと信じていることは、茶の特性上、メーカーが長い保存期間を示しているという事実にもかかわらず、 包装に関する情報を読んだら、香料などのトラブルを避けることができます。 そのような茶の品質は、天然のものと同じ茶に香りが加えられているという事実は、それをうまく行かないという事実が大いに望まれます。 ハイビスカス、果物、ジャスミン、レモンピール、菊、その他のおいしいものが組成物に含まれているという名前がついていても、そのパッケージの組成にもっと慣れ親しむことは有益です。 おそらく、これはユビキタスな添加物のカバーです。
しかし、緑茶のすべての特徴にもかかわらず、その新鮮さと料理の方法。 すべての利点にもかかわらず、緑茶には禁忌があります：カフェイン依存とカフェインの過度の感受性。 カフェインに対する感受性は非常にまれであり、腎臓疾患、胃潰瘍の悪化、緑内障および風邪を伴う状況であり、個体であり得る。 妊娠中および授乳中の女性は緑茶をたくさん飲むよう勧められていませんが、1日に数カップは一般的な調子に非常に役立ちます。 12歳未満のお子様は強いお茶を飲むことはお勧めしませんが、柔らかいタルトを注入すると、子供の体内に有用な物質とビタミンが豊富に含まれます。