ジュースグレープフルーツの組成
グレープフルーツジュースの化学組成によると、レモンジュースと比較することができます：それは多くの有機酸を含んでいます、精油、炭水化物、ペクチンがあります、少しのタンパク質と脂肪があります。 また、ビタミンA、ベータカロテン、B、C、E、PPがあります。 ミネラルの中には、カルシウム、カリウム、マグネシウム、ナトリウム、鉄、リンがあります。 さて、数カロリー、100グラムのジュースは40 kcal以下です。
赤いグレープフルーツに含まれるカロチノイドの中には強力な天然抗酸化物質、リコピンがあります。 今日まで、約50種の抗ガン物質がグレープフルーツで発見されているので、そのジュースと同じように、これらの果実を無視する価値はありません。 ところで、必要ならば、あなたは苦味を取り除くことができます - 透明なフルーツをスライスに分け、各小葉から薄いフィルム（苦味を与える）を取り除きます。
グレープフルーツジュースの利点とその特性
あなたはグレープフルーツジュースを飲んで楽しむことができます。あなたの体をいいものにすることができます。そして、それは可能であり、リアダクロン病の存在下での治療食です。 例えば、糖尿病のオレンジジュースは必ずしも摂取することができず、糖尿病のためのグレープフルーツジュースは糖を含んでおり、生物学的に活性な物質が多く、インスリンの効果を強化することができるので有用である。 グレープフルーツは、疾患を悪化させる物質がほとんどないため、アレルギーにも許容されるため、オレンジジュースは禁忌ではありませんが、体質の悪い子供でもグレープフルーツジュースを飲むことができます。
グレープフルーツのジュースはどんな病気で効果的ですか？ 胆嚢の病気は、大腸炎、鼓腸、肝疾患に役立ちます。 腎臓や胆嚢に結石が形成されるのを防ぎ、腫れや便秘の予防に役立ちます。 ARIおよび感染症、胃炎、低酸性、痛風に有効。 また、肥満、貧血、高血圧、皮膚疾患、出血および壊血病を伴う前立腺硬化症。
グレープフルーツジュースは、重度の病気、一般的な衰弱、手術後、閉経後の女性、心臓病および神経の疲労の後に有用である。
グレープフルーツには天然キニーネが含まれています。この物質は以前医学で広く使われていました。例えば、20世紀にはマラリアで治療され、鎮静剤や抗不整脈薬として使われました。 キニーネは、ある程度は、果物の苦味を与えるが、それはまた、多くの医薬品特性を有する。
インフルエンザや寒さの場合のグレープフルーツジュースは、食事の前に1日3回（少なくとも30分間）摂取します。 あなたはジュースに蜂蜜を加えることができますが、これを水で希釈する前にのみ行います。
消化障害や食欲不振 - グレープフルーツジュースの場合は、パルプを飲む方が良いです。 このような3日間のコースは、腸や胃を預金やスラグから浄化するのに役立ちます。
胆石症のためのオリーブオイルを含むこの果物のジュースは、夜に1/4カップで摂取されます。 浣腸をするための予備的な必要性。 右側に横になって、暖かいウォーターボトルをその下に置きます。
この果物のジュースが2：1の割合で水と混合すると、慢性および急性肝炎、胆嚢炎で酔っている良い治療法が得られます。
不眠症の時、ジュースは寝る前に半分のガラスを飲む。 高血圧、過労、30分〜1/4カップの食事前のアテローム性動脈硬化症。
成長のグレープフルーツジュース
グレープフルーツジュースは、脂肪の分解、体からの毒素の除去を促進するので、過剰なキログラムを捨てて肥満と戦うのに効果的です。
グレープフルーツジュースのこれらの特性は、ニューヨークインスティテュートで証明されました。過剰体重のボランティアが、2週間食事前に週に3回ジュースを飲んでいた研究に選ばれました。 同時に、実験参加者は厳しい食事を観察しなかったが、それにもかかわらず、すべての有害な食物は食物から排除された。 彼らの食べ物では、私は（焼いて茹でた）と野菜、チーズとコテージチーズ、ゆで卵、鶏肉、スチーム魚、紅茶とコーヒー、酸っぱい乳製品を残しました。 ボランティアは19時以降に食べることはできませんが、ボランティアは飢えを経験しませんでした。 食べる前に、彼らは常にグレープフルーツジュースを飲みました。 その結果、すべてが体重を減らすために管理され、その逸話は約7-10kg減少した。 同意してください。特に、食事が厳しくないという事実に注意を払うと良い結果になります。
ダイエット用のグレープフルーツジュースは自宅で調理することができます。果皮から果物をきれいにし、裁断してミキサーで粉砕します。 パルプを入れたジュースはすぐに飲んでください。 ストレージ。 ジュースはさまざまな方法で使用されています。すべてが胃の酸性度に依存し、通常の酸性度で食事の前に15-30分間吸います。
禁忌
グレープフルーツジュースは有害とは言えず、消費のための特別な禁忌はないが、酸度が高く潰瘍の胃炎には推奨されない。
しかし、多くの合成製剤を含むグレープフルーツジュースは、例えば、鎮静、降圧、鎮痛、強壮などの単純な非相溶性であることを覚えておくことが重要です。 薬の同時摂取とジュースの使用は深刻な状態を引き起こす可能性があり、場合によっては致命的な結果を招くだけでなく、その別々の使用も良好なことはしません。
薬はきれいな水で洗わなければなりません。この規則に違反することはできません。それであなたの健康は脅かされません。 しかし、薬のレセプション中には、それを拒否する方が良いです。 極端な場合、今度は他のベリーとフルーツジュースを飲むことができます。