スピルリナは青緑色の微小藻類であり、その繊維はいわゆるスパイラルに巻かれており、同時に光合成が可能な植物であり、同時に細菌でもある。 自然界では、アルカリ湖（アフリカ、メキシコ、中国）に分布しています。 それはかなり早く成長します、あなたは時間で伝えることができます。 水の表面では、スピルリナは緻密な塊を形成しますが、光合成に必要な光を通過させない程度に緻密になると、これらの藻類の成長は止まり始めます。 成長を減速させないために、大量の藻類が特別に設計された羽根と混合されたスピルリナ養殖場もあります。 その結果、藻類はすばやく成長し、農作物、さらにはトウモロコシや大豆を超えてしまいます。 率はとても高く、飢えと戦うためのプロジェクトでは、国連がスピルリナを未来の食糧と呼んでいます。 理論的に考えるならば、小さな池は人口6万人に餌を与えることができます。
栄養補助食品を作るとき、自然の状態のスピルリナが長い間保存されていないので、これらの藻類は乾燥し、その後プレスされます。 そして、乾燥した形では、古来より、それは飲むのに使われます。 スピルリナには薬効があるとの意見があり、チャド湖畔のアフリカに住むカナン族の人生に精通した時点から学び始めました。 それが判明したとき、部族は常にスピルリナを食べています。 部族の代表者は、この植物を湖の表面から集め、太陽の下で乾燥させ、それからケーキを作る - 「dihe」。 この製品は、ソースから作られた特別な料理で味付けしたソースの基礎となります。 乾燥した "dihe"を粉砕し、水を注ぎ、塩で覆い、トマトと唐辛子を加えます。 あなたがアフリカ人を信じるならば、 "dihe"はそれらを魚と置き換え、そして肉に置き換えますか？ 狩猟や漁業が成功しなかった場合には、
スピルリナの栄養価は、人が必要とするすべてのアミノ酸を含むタンパク質の70％を含んでいるため、牛乳、卵または牛乳の栄養価よりも低くないことが判明しました。 牛肉では、明らかになったように、タンパク質は3回未満です。 スピルリナに見出されるタンパク質は、この藻類の細胞の特別な構造のために、ヒトの生物によってはるかに容易で迅速に同化される。
スピルリナの存在と栄養補助食品の広告の説明は20日間の減量のバイヤーに約束し、約束によると、この薬を服用すれば体重は、6-15キロで減少する必要があり、脂肪預金vyagodnichnoy領域と腹部40日間です。 無意識のうちに、この結果を刺激するスピルリナに入る化学物質は何ですか？
タンパク質に加えて、スピルリナには約2000種類の活性物質が含まれています。ビタミン、イミノ酸、ミネラル、酵素です。 グリコーゲン含有量はエネルギーの組織化を保証し、チロシンは老化を遅らせ、灰色化を防ぎ、シスチンは膵臓の状態を調節し、アルギニンはイソラクの毒素から血液を浄化し、チアミンは神経系を強化する。 最も有益な活性物質vpiririnaはフィコシアニンであり、藻類細胞に必要な色素であり、光合成が行われているためです。 ヒト生物におけるフィコシアニンは強力な抗酸化物質として現れ、癌細胞の発生を防ぐことができます。 したがって、スピルリナは、貧血および放射線病などの疾患の治療に使用される。
しかし、スピルリナの有効成分のおかげで余分な脂肪の燃焼を考慮すると、それに値するものではありません。 スピルリナは代謝を調節するのに役立ちます。 多価不飽和脂肪酸の存在は血糖値とコレステロールの安定性に影響します。 肥満が誤った代謝の結果である場合、スピルリナは非常に具体的なメリットがあります。つまり、間違った代謝を正常化します。 しかし、体系的な栄養失調の余分な体重の原因と人生の移動性の欠如、この場合スピルリナは助けることができない場合。
カプセル売り手は、タンパク質含有量の高いスピルリナは、食事を観察すると飢えの感情を鈍らせる能力を持っていると同時に、フルライフに必要なすべての成分を体に補給すると主張しています。 この声明は、人々が錠剤に含まれている栄養素から飽和しているのではなく、胃の中の食品から感じるように、かなり議論の余地があります。
スピルリナの体重減少の波はすでに中国とアメリカで経験されています。 これはすべて、中米の科学者がスピルリナの特性を特定するために様々な研究を行い、減量に寄与する機会となりました。 2008年、中国の科学者は、マウスにスピルリナを含む一般的なアメリカの栄養補助食品を試験しました。 げっ歯類の代謝が変化しないことは明らかであり、それは人々にも影響を与えないことを意味する。 保健省はボランティアの調査を行った。 被験者は、コレステロールレベルの低下および血圧の安定化を感じた。 しかし、体重は減少しなかった。
結論は1つ - スピルリナは非常に便利です、それは健康的な栄養の要素であり、ビタミンや活性物質の源ですが、残念ながら、それは体重を減らすこととは関係ありません。 ですから、魔法の意味の構成を詳細に研究し、購買決定を下す方が良いでしょう。