日本では、このような錠剤はほとんどすべての女性に受け入れられています - 米国では90％、米国では80％です。 ロシアでは、髪を厚くし、滑らかな肌を作り、強い爪をつくることを約束する薬の需要も高まりますが、それほど激しくはありません。 さらに、そのような薬が十分に効果的であると誰もが信じているわけではありません。 例えば、美容師は、美しさを維持するためには、さまざまなビタミン複合体を摂取する必要があると確信していますが、化学者の反対者はそれとはかなり異なると考えています。 あなたは誰を信じますか？
サポートグループ
私たちの日常生活に十分なビタミンがないという事実はすでに証明されています。 食品生産の新しい技術は、食品中の栄養素の含有量を減らしました。 私たちは、バランスの取れた食事であっても、製品の品質を確認することはできません。 さらに、多くの女の子がその姿を追いかけて、食べ物を制限しようとしています。 これは全体の健康状態に影響します。 35年後、特定のビタミン（BおよびK）の合成が減少し、これは我々の外観にとって重要である。 ビタミンB1、B2、B6、E、A、ベータカロチン、葉酸、カルシウム、鉄、フッ素、セレン、ヨウ素、亜鉛などの欠乏を経験していることが多くの研究によって証明されています。 その結果、私たちの肌は乾燥し、髪が薄くなり、しわが現れます。
添加物はまた、私たちが青少年を長く保つのに役立ちます。 しかし、ここには "but"もあります。 すべての添加物ではなく、これは偽物ではなく品質でのみ達成できます。
クリームや丸薬？
創傷にのみ現れた新しい化粧品は、いくつかの用途の後に私たちに信じられないほどの成果をもたらします。 このすべては、臨床実験によって確認され、実際には確認される。 これは疑問を提起します：なぜ錠剤を飲むのですか？
化粧品は錠剤とは違った働きをします。 はい、それは効果的であり、良い結果をもたらしますが、その使用だけでは十分ではありません。 マスクやクリームからの多くの物質は、深い皮膚層、毛球、爪の成長ゾーンに浸透することができません。 必要な微小要素およびビタミンは、単に効果を得るために必要な量で皮膚に適用することができない：アレルギー反応または皮膚炎が起こることがある。 例えば、ビタミンCは空気にさらされたときに崩壊するため、右の薬に含めることは非常に困難です。 したがって、最高のもの、クリームやビタミン、または悪いものを比較してください。 このすべてがお互いを補完し、望ましい結果をもたらします。
ビタミンのビタミン効率
多くは生物学的に活性なサプリメントに懸念しているので、ビタミン - ミネラル複合体を好む。 確かに、いくつかの栄養補助食品は、有害物質を含んでいるので、本当に注意すべきです。 しかし、これはすべての添加物には当てはまりません。 それらのほとんどは絶対に安全で、証明書と許可証を持っています。
全てのビタミン - ミネラル複合体が栄養補助食品のような効果を与えることはできません。 事実、ポリビタミンには、アミノ酸、フラボノイド、植物エストロゲン、コラーゲン、エラスチンの合成を刺激する物質、および皮膚の水分バランスを維持する物質は存在しません。
なぜビタミンは望ましい結果を達成しないのですか？
すべての女の子が奪われた薬の影響を感じるほど幸運ではなかった。 なぜ？ いくつかの理由があります。 まず、あなたは偽物を買った。 第二に、より深刻な - すべての問題の外観の赤ちゃん赤ちゃんのビタミンの問題ではありません。 例えば、髪はストレス、隠れた感染、自己免疫疾患、またホルモンの問題のために落ちる可能性があります。 乾いた肌の弱い爪は、甲状腺の問題を示している可能性があります。 しかし、発疹は、大腸炎または胃炎のために不健康な肌色が生じることがあります。 そのような場合、ビタミンは飲まないで薬の助けを借りて問題を治療する必要があります。ビタミンは治療の添加物としてのみ役立ちます。
ビタミンが働かないもう一つの理由があります。 おそらく、それらは単に胃腸管に吸収されていないのかもしれません。 散発性腺に問題がある場合、脂溶性ビタミンE、D、Aは吸収されません。ビタミンBビタミンは胃液分泌に吸収されません。粘膜の透過性が崩れたとき、ビタミンは単に通過しますが、逆に毒が吸収されます。
自分自身に
ビタミンや生物学的に活性なサプリメントを飲む前に、健康に問題がある場合は完全な健康診断を受ける価値があります。 現代の方法は、どのビタミンや物質が体内で十分でないのかを判断するのに役立ちます。 これにより、医師はこれらの物質を摂取するための個別のプログラムを作成することができます。
ミネラルバランスを知るには、アンチエイジングクリニックや美容医院で行われている分析を利用することができます。 遺伝子解析を使って、ビタミンの同化の特異性について学ぶことができます。
ビタミンや生物学的活性物質
ほとんどの美容丸薬は18歳から始めることができます。 それにもかかわらず、注意する必要があります。 例えば、人参が入っている栄養補助食品の場合、若い女の子を服用することは不可能です。 彼らは30年後に飲むことをお勧めします。 ベータカロテンとビタミンAを含む添加剤は、肌が色素沈着過多になる傾向がある場合は、冬の間飲む方が効果的です。 夏期には、これらの薬物は紫外線に対する皮膚の感受性を高める。
栄養補助食品を使用する場合は、他のビタミン複合体との効果を強化しないでください。 あなたが必要な線量を計算しないで、過剰線量につながる可能性が高いです。あなたが薬の助けを借りていくつかの問題を解決したい場合は、医師に相談する方が良いです。 彼はあなたのために彼らの最適な組み合わせを拾うでしょう。
栄養補助食品は一年中消費することはできません。 彼らはコースを取ることをお勧めします。 一部の栄養補助食品は、個々の不耐性を引き起こす可能性があります。 この場合、すぐに薬の服用を中止する必要があります。
アーティチョーク抽出物を含む添加物は、胆嚢に石が入っている人が飲み込むことはできません。 この物質は胆管効果を有し、胆管の閉塞を引き起こす可能性がある。
結論
- ビタミン - ミネラル複合体の採用は、すべての問題を軽減するわけではありません。 彼らはしばらくの間、望みの結果しか得られません。 目立つ結果を実際に感じるためには、健康に関するすべての問題を解決する必要があります。
- Nutricosmeticsは、サロントリートメントやクリームの代替品ではありません。 これは、主なプログラムの追加だけで、自分の外観や時期尚早の老化防止のためのケアです。
- 生物学的に活性な物質は、あなたの健康の遺伝的特徴および状態に応じて、個々に選択された場合にのみ最良の結果を示す。
あなたが物質を服用する前に、注意深く指示を読んで、化合物を構成するすべての成分があなたのために適切であることを確認してください。