マグロと豆のパテこの前菜は非常に繊細で、味わいが良く、とても栄養価が高いです。 この料理は、労力のために多額の支出を必要とせず、財政的に利用可能であり、長い間準備するべきではない（既に茹でた豆または缶詰が使用される場合）。 豆は白く、ペテに心地よいクリーム色を与えました。色の違う色の豆は味が変わらないと思いますが、色は違うでしょう。 豆はよく沸騰し、柔らかくする必要があります。 この料理は、絶食の日に、油や魚が食べられる時に使用できます。
成分：- ビーンズホワイトドライ350g
- マグロ缶詰180 g
- レモンジュース1杯。 l。
- オリーブオイル1大さじ l。
- 塩の海0.1 tsp。
- ペッパーブラックグランド1ピンチ
- ネギ5 g
- 塩2ピンチ
- ステップ1主な製品を準備する：柔らかい、マグロの缶詰、レモン、オリーブ、緑のタマネギまで白い豆の沸騰。
- ステップ2豆と魚をミキサーボウルに入れます。
- ステップ3オリーブオイルとレモンジュースを注ぎ、塩と黒胡椒を加えます。
- ステップ4均質な塊が得られるまで高速で叩いてください。 塩の味を修正してください。
- ステップ5ペイトが準備完了です。