自分の自己について話す
あなたは、自分の問題について瞬間または別の理由で信頼できる人や信頼できる人を話すときには、はるかに良いです。 おそらくそれであなたは何があなたを恐れるのか、それをどう対処するのかを理解することができます。 この方法は、外部から見た場合、明らかで単純な解決法が来る可能性があり、それは人自身が見つけることができないため、良い方法でもあります。
時間の前に心配しないでください
死は皆のために来るが、時間の前には心配しないでください。 聖書は、現代には十分な心配があると言っているので、明日も心配する価値はありません。 そして、現時点では、私たちの周りに何が起こっているのではなく、明日何が起こるかについては考えないことがよくあります。私たちの考えは、通常、非常に遠くにぶつかり、良い習慣とは言えません。
勇敢で勇敢な人々は、通常、不治の病または重度の病気で病気になっていることが分かっていても、死については考えません。 そのような場合、人々はチャンスが無益であっても、生き残るための方法に注意を向けようとします。 そして興味深いことに、非常に頻繁にそのような人々はまだ回復しており、より軽い病気に苦しむ人々よりも回復しますが、悲観的であり、必然的に死ぬと信じています。 だから、あなたがまだ生きている瞬間、死を恐れて、苦しんではいけません。
あなたの人生の価値を見直す
その視点を覚えておいてください。あなたの体に関係するすべてのものは、あなたが死ぬと消えるでしょう。 したがって、あなたの身体にあまり注意を払わず、重要ではない飛行機に注意を払いましょう。あなたのエネルギーとエネルギーを費やすあなたの現在のライフスタイルについて考えてください。 人々を思いやりのあるように扱い、忍耐強く、可能な限り多くの人を助けてください。
一生懸命生きる
あなたの人生を何も心配することなく、死ぬことさえ無駄にしないでください。 人生があなたにもたらすさまざまな問題や悩みの重さの下で壊れない幸福と喜びで人生を満たそうとするのは良いことではありませんか？ 愛する人や友人と時間を過ごしたり、自然に行ったり、様々なイベントに出かけたり、新しい活動を発見したり、隠された才能について学びましょう。
楽観的になる
いくつかの調査によると、楽観的な人々は通常、より長く生きており、世界の最も一般的な病気の一つである心血管疾患に苦しんでいます。 したがって、楽観的な視点から、特に死を追い払うのに役立つから、世界を見るようにしましょう！
死は人生の自然な継続と考える
人生はそのサイクルに従属していることを実感してください。また、出生と人生のために、強制的な死が続く。 私たち一人一人がこのサイクルでその役割を果たし、その時代にも次世代のためのスペースを作るために死ぬ必要があります。
死後、あなたは忘却に入るとは思わないでください
親愛なる人々はこの世界から完全に消えていくわけではありません。あなたがそれらを覚えている間は、まだ生きていて、心の中で、あなたの記憶に残っています。生きる
また、この恐怖症を取り除く手段の1つは、宗教への援助の呼びかけでもあります。死後、私たちは常に幸せになる場所に陥ると主張しています。 多分それはそうですか？