- ビート - 1個（最もシンプルなもの）
- ニンジン - 1個
- 洋ナシ - 1-2個（サイズは個数によって異なります）
- フレッシュオレンジ - 1アート。 一杯
- 新鮮なライムまたはレモン - 1アート。 一杯
- オリーブオイル - - 味見する
- 塩、新しく挽いた唐辛子 - - 味に
- ゴマ - 1.5ティースプーン
必要な成分をすべて準備します。 充填物とサラダを始めましょう。 これを行うには、便利なボウルに、オレンジジュース大さじ1杯とレモンまたはライムの新鮮なものを混ぜます。 炒め、塩、胡椒。 オリーブオイルのカップスプーンを注ぐ。 フォークで叩いて脇に置いてください。 フードプロセッサー、韓国のおろしやナイフの助けを借りて、私たちはナシ、ニンジン、ビートの細い藁を作ります。 あらかじめ準備された包帯でそれらを満たす。 ゆっくりとサラダをかき混ぜる。 ビートと梨はジュースを出すようになるので、サラダは十分な液体を出します。 サラダを主張するために残して、この時点でフライパンで金色の色相にごまを入れます。 私たちはプレートにサラダを広げ、ゴマを振りかけてテーブルに奉仕します。 お味噌汁！ :)
サービング：4