あなたが授乳することを決めたことは素晴らしいことです。 また、1年または1年半の間も鉱石の供給を延長できれば、あなたの赤ちゃんが強く健康的に成長するようにしてください。 しかし、授乳は赤ちゃんだけでなく、母親にとっても喜びでなければなりません。 実際には1年間は、あなたは乳房に1000倍以上の赤ちゃんを置くべきです。 このプロセスを楽しくしてください。赤ちゃんにとっては、モダンなアクセサリーが快適な栄養補給に役立ちます。
授乳中のお母さんのためのブラジャー。
授乳中の母親のためのブラジャーは、必然的に重い胸を支え、肩にぶつからないように、天然の生地とワイドなストラップで縫い付けなければなりません。 カップはあなたの胸の形を完全に繰り返すように選択されています - これは追加の快適さを提供します。 授乳中の母親のためのブラは2つの方法で提供されています：いくつかは乳首と乳屋だけを開き、他は乳房全体を開きます。 それは赤ちゃんのために便利ですので、第二の選択肢を選択する方が良いです。 主なことは、カップのフラップが固定されている留め具が快適であり、必要であれば片手でもボタンを外すことができることです。
乳首の保護クリーム。
非常に頻繁に給餌の最初の数週間で乳首が怪我をする、痛みを伴う亀裂が表示されます。 この問題を迅速に解決するには、「Purelan」、「Bepanten」などの創傷治癒効果を持つ特殊なクリームを使用する必要があります。
信頼できる乳房ポンプ。
乳房ポンプは、授乳中の母親に必要な付属品です。乳が乳児のニーズよりもはるかに多く生産される授乳の最初の数週間は役に立ちます。 停滞を避けるために、乳房のマッサージを行い、ミルクの一部を表現する必要があります（これは、ダクトの閉塞の優れた予防であり、炎症性乳房炎でもあります）。 あなたの手ではなく、乳房ポンプでミルクを表現する方がはるかに簡単です。 ショップや薬局では、機械式と電動式の乳房ポンプを提供しています。 自分で表現の強さを調整できるので、機械的なものを選ぶのが一番です。
乳首のシリコンパッド。
乳首の肌が乾燥して亀裂が出たら、しばらくの間、シリコンパッドを通して赤ちゃんに給餌することをお勧めします。 しかし、この期間は短くする必要があります。なぜなら、赤ちゃんはパッチで保護されている乳首を適切につかむことができないため、乳房を最後まで空にして乳の停滞を引き起こすからです。 パッドを購入するときは、できるだけあなたの乳首に近いところで最も薄いものを選んでください。
泌乳パッド。
彼らはすぐに乳房から流れるミルクを吸収し、衣類を汚れから確実に保護します。 使い捨てと再使用の両方のために、ガスケットを購入することができます。 後者はやや高価ですが、長く続きます。
ミルクを集めるためのパッド。
彼らはブラジャーで着用しています。 彼らはプラスチック製であり、あなたは常にミルクを流して、従来のガスケットでは十分ではない場合に必要です。 これらのパッドは乳首を刺激から保護し（水分から保護するので）、衣服を乾燥して清潔に保ちます。
授乳を増やすための紅茶。
授乳に問題があり、牛乳があなたの赤ちゃんが必要とするものよりも少ない場合は、紅茶の製造に特別な紅茶を与えるようにしてください。 自宅で自分で準備してください。 それはミルクと弱い紅茶、カラントジャムから作られたドリンク、フェンネル、アニス、サンザシ、イラクサ、レモンバームのようなハーブの注入であることができます。 しかし、それをやらないでください - 1日に3杯以上の授乳茶を飲むことはできません。
授乳用の枕。
三日月形の枕を選ぶのが最善です。 授乳中に、赤ちゃんをこの枕に置き、疲れた手や肩に安らぎを与えることができます。
母乳保存用の容器。
あなたが長期間滞在する必要がある場合や仕事に行く場合は、母乳育児をやめてはなりません。 子供のお店では、搾乳した母乳を保管するためのボトル、容器、袋を購入することができます。 どんな容量を選んでも、安全に閉鎖され、デカンテーションの日付を記入できるタグが必要です。 赤ちゃんに定期的に乳を授乳する場合は、乳幼児が乳房をあきらめないように、解剖学的な乳首で瓶を購入してください。 特別な滅菌剤は、ボトルを清潔に保つのに役立ちます。
シャツはフロントからボタンを外した。
一日は少なくとも5〜6回乳房に乳を与えなければなりません。 このプロセスを容易にするために、ファスナー付きの快適なシャツを前に購入してください。 ボタン、ボタン、稲妻などがあります。 赤ちゃんは皮膚の開いた部分に触れるので、衣類は自然な生地で作られていることが望ましいです。 あなたの夜のドレスにも同じことが言えます。 unfastened nightgownは夜の授乳をより快適で快適にします。
コールド圧縮。
停滞した牛乳と乳腺炎では、炎症プロセスが新鮮なキャベツの葉から冷たい圧縮を助け、痛みをすばやく効果的に和らげます。 また、ショップ圧縮 - オーバーレイ（例：企業Canpolの赤ちゃん）も使用できます。