座った声をどのくらい早く治すことができますか?

自然は人々にユニークな贈り物を与えました - 声。 それぞれの人は、自分の個々の音色、自分の調性を持っています。 誰かが生まれたスピーカーであり、誰かが優秀な歌手である。 さまざまな時代では、それは異なって聞こえる。幼い頃、声は柔らかく、響きがいい、または静かである。若いときは荒くなり、男性の場合は荒く荒れている。 各会話は様々なイントネーションで発音することができます。 人間の静かな発言は、遅く、はっきりと聞こえる。 もし男が叫んだら不快な言葉を言うならば、彼の手を振って、それは彼が怒ったり、怒ったり、何かに不満を持っていることを意味します。 適切な栄養状態で、健康的なライフスタイルと人の声は健康になります。 しかし、家族内や友人との間で、声が降り立ったり消えたりすると、終わりのない喧嘩などの場合があります。 声の「喪失」の理由と、声を癒すための速さは何ですか?

内容

声の "損失"につながる原因となります。 荒れた声はどれくらい速く治すことができますか?

声の "損失"につながる原因。

荒い声の第1の原因は、咽喉および鼻に生じる内部炎症過程であり得る。 声の主な敵は風邪です(喉の痛み、インフルエンザ、副鼻腔炎、咳)。 彼らは喉頭の腫れを引き起こし、声の調性に大きく影響する喘鳴が現れ、純粋に話すことに干渉します。 湿っぽく涼しい天候では、あなたの声で低体温とho声を避けるために、スカーフ、帽子、暖かい靴を着用する必要があります。 人が常に緊張にさらされ、病気の内分泌系を有する場合、その声も変化する。 甲状腺に手術を受けた人では、声が荒くなり、これは内部の炎症があったことを示しています。

声:すぐに回復する方法

有声音の第2の理由は、ソフトドリンクです。 夏の暑さが来ると、体が必要とするように、冷たい、同じ、多くの炭酸水を飲むという欲求が常にあります。 そして人々はそれが喉の痛みに変わることさえ疑っていません。 そして、彼らはホットミルクを飲み始めます - ミルクミルク、ラズベリーティー。 もちろん、あなたは水を飲む必要がありますが、どれくらい欲しいのですか? また、冬にはアイスクリームを、夏には小さな子供を食べる必要はありません。

第3の理由は冷たい発酵乳製品である。 彼らは、トレーニング、ダンスクラス、フィットネス中に選手を使用するのが好きです。 エネルギーをサポートするために、ケフィア、アスリートのためのミルク、ジュース、ネクター、ミネラルウォーターのような飲み物が適しています。 彼らは力を回復し、迅速に回復するのに役立ちます。 しかし、飲み物が非常に寒い場合は、訓練の終わりまであなたは非常に喉が詰まることがあります、話すことが困難になり、あなたは喉の痛みを感じるでしょう。 したがって、室温でケフィアやヨーグルトを飲む必要がありますが、日光や電池で加熱しないでください。そうしないと、劣化して中毒が発生します。

4番目の理由は大きな叫び声です。 人が誰かに電話をかけたり、スタジアムで好きなチームに病気になったり、大声で関係を見つけたりすると、彼は声を出したり、失ったりすることがあります。 あなたが聴衆の前で話す場合、通常のトーンで話す必要があります。声帯にストレスをかけることによって声を上げることは望ましくありません。

荒れた声はどれくらい速く治すことができますか?

声を矯正するための多くの良い方法があります。 まず、なぜ声が荒れたのかを理解する必要があります。

理由が感情的な会話の中にあるなら、あなたは感覚に来て、問題を理解し、鎮静剤を飲み、そして最後に、レモンとハチミツでお茶を飲む必要があります。 あなたは砂糖なしでグェーデルドンジュースやブドウジュースを使用することができます。 ミルクが好きな人には、一日を通して暖かい牛乳を飲む、荒れた声を扱う良い方法があります。

理由が冷たい飲み物であるならば、その治療はより困難になるでしょう。 再び、この冷たいジュースや水のせいにするかどうか、寒さや咽喉の出現の原因を見てください。 そうでない場合は、治療を開始します。

声が聞こえたら、治療する方法

最初にすることは、ジャガイモを「制服」で沸かし、軽くマッシュアップすることです。 あなたの頭を覆い、ポテトの蒸気の上で呼吸してください。 この方法は、スチームが喉と鼻咽頭を包み込むので、和音を復元するのに役立ちます。

第二に、あなたはカレンデュラのチンキーの手段で30分後にあなたの喉をすすぐ必要があります。 この治療法を準備するには、温かい水を一杯飲んで薬局で販売されているカレンデュラチンキ1杯を注ぎます。 1時間、何回もあなたの喉をすすぎ、その間は何も食べたり飲んだりしないでください。 カレンデュラの助けを借りれば、あなたの声はすぐに強さと音色を得るでしょう。

引き裂かれた声は、鶏の卵、例えば歌手で修復されます。 生の卵には生物にとって有害な物質が含まれているので、この方法に関わる必要はありません。 大量に、特に新鮮な形で卵を食べることは、健康に有害である。 また、茹でた卵はしばしば消費される必要がありません。 卵には、糖尿病、肥満、心不全、アテローム性動脈硬化症、胃腸管の病気など、多くの疾患が形成され得る多数のコレステロールが存在する。 このことから、卵は治療されてはならないことになる。

野菜やバター - 荒れた声を回復する製品。 野菜の油は喉に染み、バターはパンの上に塗られ、ゆっくりと噛んで、油が口蓋を潤滑するようにすべきである。 まあ、もしあなたが蜂蜜を持っていれば、それはまた声を修正するのに役立ちます。 あなたの口に蜂蜜を入れ、ゆっくりと飲み込んでください。

突然あなたが座っていたり、声がなくなったら、医者に会うのが一番です。 話してから数日を拒否すると、完全な沈黙の中で、靭帯がすぐに回復します。 ささやくことは、叫ぶことと同じことをすることができます。