しかし、子供のためのスポーツを始める前に、必ず地元の医者の子供を訪問する必要があります。 特に彼が思春期に瀕しているならば。 疑問が生じます：スポーツのために子供の心はどうあるべきですか？ そして、もっと重要なことに、どうしたらいいのですか？ これらの質問には、専門家のみが回答します。 医師は子供の心を聴き、心電図（ECG）に送り、必要に応じて他のタイプの検査を処方します。 すべてが大きなスポーツのために生まれたわけではないことに注意してください。 気管支喘息、胃潰瘍、腎臓病、関節のような慢性疾患の子供では、スポーツと一般的な身体活動は禁忌です。 先天性心疾患を含む心臓血管系の疾患では、小さな負荷でさえ治療できない結果につながる可能性があります。 大きな身体活動は、慢性扁桃炎、副鼻腔炎、複数の虫歯など、子供の慢性感染の病巣の存在下では禁忌である。 ウイルス感染が恒常的であっても、2〜3週間運動することはできません。標準を渡したり、クロスカントリーラリーに参加することはできません。
非常に頻繁に、心電図を見て、医者は学齢年齢の子供の両親に彼らの子供がアスリートではない、またはプロスポーツが彼に禁忌であると伝えます。 なぜ？ はい、これらの子供のECGにはいくつかの特徴があります。 これは早期心室再分極の症候群、様々な心電図心室前刺激症候群（WPW症候群、部分心室前刺激症候群、PQ間隔短絡症候群）である。 これらの症候群は、しばしば不整脈によって複雑化し、拡張QT間隔の遺伝性症候群が突然死の原因となる可能性があります。 したがって、そのような特徴を持つ子供たちは、スポーツクラスや身体的な過負荷には禁忌です。 だから、診療所に行って、あなたの子供がそのような問題を抱えていないことを確認することがとても重要です。
子供が真剣にスポーツに従事しようとするならば、心電図のみならず、心エコー検査や心臓の超音波検査を行うことが望ましい。 結局のところ、超音波でのみ、心臓弁（特に、僧帽弁脱出、またはPMC）、機能する楕円窓（FOO）、心臓における追加の（偽の）腱などの脱出を明らかにすることができる。 心臓発達のこれらのいわゆる小異常はまた、大きなスポーツのための禁忌である。
「スポーツ心」とは何ですか？
心臓学部門では、スポーツが長年にわたってスポーツをしているスポーツ時代の子供たちを定期的に受け入れています。 私は、アスリートの心は、強烈な身体活動を心配していない人の心臓とは多少異なっていると言わなければなりません。 トレーニングの最初の数ヶ月から既に、心筋は、中程度の徐脈（心臓のリズムを遅くする）によって明らかにされる負荷に適応する。 同時に、子供は不快感を感じないし、何にも不平を言っていない。 この状態を生理学的なスポーツ心臓といいます。 11歳から15歳の子供はすぐに負荷に適応できません。スポーツのための10代の心は本当にフィットしません。 成長と発展のペースで単に「歩調を合わせない」。
注意：心筋ジストロフィー
運動選手のトレーニングレジメに対する医療制御が不十分で負荷が増加すると、いわゆる国境状態がしばしば発達し、後に病的なスポーツ心臓に入ることがある。 小学生によるスポーツの運動に過剰な負荷がかかる結果、臓器に過剰なひずみがあり、これが心筋ジストロフィーを引き起こす。 ここでは、子供たちは心臓の痛み、頭痛、めまい、周期的な衰弱、急速な疲労に苦情を訴えるようになります。 心電図の変化が明らかになり、左心室の拡張が心臓の超音波で検出され、その収縮機能が低下する。 若い選手のための好ましくない兆候の1つ、例えば11年間は、頻脈（急速な脈拍）の存在である。
残念ながら今日のほとんどの学齢児は、コンピュータやテレビでレッスンの後ろに多くの時間を費やしたり、多くの時間を費やしたりすることはありません。 時々、彼らは通りに、新鮮な空気に容易に「追い出される」ことができません。 低体力から集中的な訓練への突然の移行はまた、心筋ジストロフィーまたは心筋ジストロフィーの発症に寄与する。 逆に、スポーツ活動が急激に停止すると、病理学的変化も現れることがある。 したがって、これらの瞬間もスポーツ医師によって制御されるべきである。
今日、いくつかの男はジムでクラスを楽しんでいます。そこでは、アイドルを模倣して、彼らはコーチの部分を何の支配もせずに急激に "キャリーアイアン"を始めます。 これを許可することはできません！ 青年期のちょうど、体は非常に脆弱です - 筋骨格系、心臓血管系全体を含む内臓、子供の成長に追いついていない、彼らはまだ大人と同じではなく、十分に成熟していません。 体の大きな体操の影響を受けて、「故障」があります。 問題が発生し始めます。バックボーンが痛くなり、心臓が麻痺し、ECGの変化が明らかになります。 「心筋ジストロフィー」の診断を受けて、10代の人が病院に送られます。
トレーニングが遅れるべきとき
心臓からの問題を特定する際には、検査と治療中にアスリートをトレーニングから除外しなければなりません。 重い荷物を持っている子供のアスリートは、厳密に1日の体制を守り、少なくとも8〜9時間寝なければなりません。 それはダイエットを監視することが重要です - それは合理的で、カロリーが高く、タンパク質、ミネラル、ビタミンが多いはずです。 絶対禁忌のアルコールとニコチン！
さらに、必要に応じて、医師は心筋の栄養、代謝過程を改善する強心剤を処方する。 これらは、リボキシン、ミルドロネート、前駆体、ATPおよびコカルボキシラーゼ、マルチビタミン製剤、カリウム製剤、Aevitであり得る。 学童のスポーツ中の治療は、少なくとも1ヶ月間続く必要があります。 その後、午前の運動、歩行を維持しながら、トレーニング制度をさらに2〜3ヶ月は下げることをお勧めします。 スポーツは、特定された変更が消えた場合にのみ更新することができます。 これらの変更が6ヶ月間続く場合、さらなるスポーツ活動を中止する必要があります。 他にも興味深い趣味がたくさんあります。 スポーツのための心が単に作られていない就学年齢の子供のためのスポーツの拒絶が悲劇にならないように、時間の方向を変える必要があります。