妊娠中に楽観主義を維持する方法は?


子供の健康と性格は、妊娠中の母親の気分に直接依存します。 しかし、妊娠中、女性はさまざまな恐怖によって追い抜かれ、その恐怖症は親戚から医者までのすべてによって強化されます。 悪い分析、健康問題、困難な生活状況、移転 - これはすべて赤ちゃんに影響を与える可能性があります。 だから、お母さんはいつも幸せで落ち着いている必要があり、妊娠中に楽観主義を保つ方法は、この記事でお伝えします。 妊娠は特別な状態ですが、病気ではありません。 同時に、他の人は、女性があたかも病気であるかのように感じる「面白い立場」の女性を「誘発」しようとしばしば試みる。 さらに、彼女は絶えず教えられています:首ではなく、あなたの髪と爪を染めないでください、あなたの髪をカットしないでください...

もちろん、妊娠中の女性は体重を持ち上げたり、喫煙したり、酒類を飲んだり、昆虫からスプレースプレーしたり、猫のトイレをきれいにすることができず、トキソプラズマ症に感染するリスクがあります。 しかし、これを原則として、厳格な禁止と明白な制限のリストは終了します。 私の母の残りの人は禁忌がなければ飛行機で飛行することもできます!

それは、誰もが周りにいるならば、彼らが禁止と危険を話しているという別の問題です。 通常、すでに3〜4ヶ月の間に、ホルモンの背景が心の平和と心の平穏に向かって変化するため、哲学的に別の動機を扱うことは困難ではありません。

ワークセーブ

将来の母親が妊娠の肯定的な結果とポリクリニックでの健康な赤ちゃんの誕生に同調することはさらに困難です。 テストの提供、投薬やサプリメントの絶え間ない変更、さらに医師は静かにカードに何かを書く能力を持っています...そのような状態で妊娠中に楽観的な態度を保つ方法は?

通常、重大な健康上の問題がなければ、ダイエットやライフスタイルの変化は軽微です。 5〜6ヶ月まで、未来の母親はまだ仕事に行く。 それはネイティブにそれを禁止する必要はありません - まず、子供の誕生後最初の1ヶ月で財政的自己支持はすでに認められるでしょう。

また、「妊婦」の狭い円で閉じてしまった女性は、通常の集団から与えられたすべてのものを受け取らないという危険性があります。 座ってお茶を飲み、家庭の問題を作業順に話し合うことは、最初の2ヶ月間の妊娠中に楽観的なことを可能にする楽しい「追加」です。 マイナーな不便さ、背中の痛み、就業時間中の赤ちゃんの押し込みを忘れると、私の母親はより積極的になります。 このような態度で、健康で本格的な子供を産むことは簡単です!

薬とテスト

そして、クリニックで未来の母親が不都合な予測を絶えず聞いている場合、あるいは彼女が疑う能力のある医師の指示に常に従うように強制されている場合、楽観主義の時間はありません。 したがって、頭を握って眠れない夜を待ち望む前に、これを考えるのは簡単です。

試験の結果は、生物の状態だけでなく変化し得る。 一日の時間、最後の食事、天気および年の時間に非常に影響します。 夏には、多くの果実の誘惑があり、甘いスイカやメロンの後、医師は「砂糖を増やします」と検出します。 暑い夏のスイカや水の後の腎臓は、出力機能に異なって対処しています。 そして今、私たちは「還元ヘモグロビン」を得る。 したがって、今週に女性がほぼ数回テストを受けているという事実は、特別な意味があります。

さらに、妊娠中に楽観主義を維持することは、胎児の早期研究に役立ちます。 ママはもっと静かで楽観的で、すべてが赤ちゃんと順番になっていることを知っています。 そして二重に - 将来の「驚き」も除外されるからです。

"将来の母親のクラブ"

もちろん、そのような「機関」は小さな都市では見あたらないでしょう。 しかし、新しい友人を「面白い立場」で見つけ、コミュニケーションを取るためには、彼らがポジティブで人生を楽しむことができれば価値があります。

原則として、通常、ガールフレンドは一緒に妊娠することはなく、将来の他のママと同じサポートを与えることはできません。 不安を共有して一緒に笑い、タイムリーなアドバイスとサポートを受ける - これは妊娠に関連する恐怖をより簡単に和らげるのに役立ちます。

あなた自身に耳を傾ける

「マミー」の状態は自分自身よりもよく分かりません。 したがって、最も有能で有能な医師が処方するものは何でも、あなた自身に耳を傾けます。 そして、もし "yodomarina"からあなたが歯を打ち砕き始めたら、最近出産した友人と相談するのはあまり怠惰ではありません。 または、別の医師と話す機会を見つける。 時には、妊娠や母親の状態を緩和するのに十分な1つの警告があります。 静かな母 - これは静かな赤ちゃんです。これは成長するのがいいでしょう。