妊娠、治療、予防の間のストレッチマークと静脈瘤

足には青い星、結節があり、歩くとすぐに疲れますか? 妊娠中の静脈瘤は文章ではなく、すぐに行動を起こす言い訳です。 すぐにあなたの赤ちゃんが生まれるでしょう。 この奇跡を予期して、あなたは何かを耐える準備ができています。 疲労感、重さ、灼熱感、うずき感、腫れはナンセンスです。 主なものは、そこにあるパン粉が、おなかの中でうまくいっているということです。 しかし、彼が生まれたとき、適切な栄養と適切なケア以上に、あなたの健康な足が彼に必要となることを忘れないでください。 結局のところ、家に小さな男が登場しても、あなたの身体活動は減少しません。 そして自由な時間は逃すでしょう。 したがって、今静脈瘤の予防に注意してください。 妊娠、治療、予防の間に伸びる斑点や静脈瘤を - これはすべての未来の母親と一緒だったし、そうなるだろう。

理由は何ですか?

静脈瘤は、表在静脈の高血圧(皮膚の真下に位置する)の結果です。 科学者たちは、技術成果の喜びで満たされた現代的な生活様式は、低体力や体重過剰の女性にとっては問題になると考えています。 これにより、循環系の状態に関与する遺伝子が改変される。 静脈壁の先天性衰弱が最も一般的な遺伝性疾患となる。 早ければ20世紀の40歳代で、35歳以上の女性は静脈瘤を患っており、今日の患者の平均年齢は19〜20歳です。 専門医は、2種類の病気を区別する。 初期段階は、皮膚上の毛細血管パターン、膨満感、燃焼および速い疲労によって現れる。 複雑な形態では、出血、血栓静脈炎およびアレルギー性皮膚炎が可能である。 病気が始まると、血栓症(血栓の凝固 - 血栓)を引き起こす可能性があります。 ふくらはぎの筋肉、膝窩、腿、鼠径部に痛みがあるかもしれません。 脚のサイズが大きくなり、炎症を起こした肌は赤くなり、患部の温度が大幅に上昇します。

二重試験

静脈瘤は妊娠の禁忌ではありません。 妊娠している母親のおよそ30%は、特に最初の赤ちゃんを待っていない場合、この病気の影響を受けます。 リスクグループには、疾病、心血管疾患、高血圧症および過体重に対する遺伝的素因を有する女性が自動的に含まれる。 子供の生存期間中、循環器系は2人で必要な量の栄養素と酸素を赤ちゃんに提供します。 静脈血の量が著しく増加し、成長する子宮が血管を圧迫し、下肢からの血液の流出を防止する。 結果として、脚の静脈は、静脈瘤だけでなく血栓の発生をも引き起こす停滞現象を形成する。 興味深い状況は、生物全体のホルモンの再編成の期間でもあります。 その結果、すべての関節の可動性が増し、靭帯が軟化し、静脈壁の筋肉骨格も一緒になります。 静脈は常に弛緩状態にあり、過度の圧力下では容易に伸張する。 時々特徴的な問題は骨盤領域(外性器、膣)にも見られる。 性交時に腹腔内圧が上昇するため、静脈検査のピークは出産です。 不安症状が見られる場合は、直ちに静脈学者との相談に行きましょう。 妊娠中と出産後初めての彼と一緒に観察することが望ましい。 疾患の程度を判定するためには、一連の研究を行う必要があります。 アンギオスキャンやドップラー(血管や血流の研究)など、複雑な超音波検査である血行力学的機能検査が必要です。 心配しないでください、これらの手順は赤ちゃんを傷つけることはありません。 その後、専門家はあなたの状況に応じて治療を処方することができます。

すべてがあなたの手にある

病気の悪化を期待しないでください。 あなたは問題をかなり防ぐことができます。

•新鮮な空気の中を歩くことは非常に便利です。 極端でなくても:医師はあなたの立場で過度の負担を推奨しません。

•プールに入ります。 水泳と水エアロビクスは静脈鬱血を予防します。

•妊娠前の場合は、習慣の中に充電するのではなく、今はそれを愛する時間です。 理学療法室のコンサルタントと合意された簡単な練習では、静脈の血流が大幅に改善されます。

•長い間1か所に立たなければならない場合は、定期的にかかとからつま先に転がして戻します。

•寝るときは、脚を心の上に上げてください。 これは、停滞および浮腫性領域からの血液の自然流出に寄与する。

•赤ちゃんの待合間だけでなく、出産後も、ハイヒールをあきらめる必要があります。 病気の主要な症状が消えるまで。

•腸の作業に従ってください。 頻繁な便秘は、下部骨盤、したがって脚の正常な血流を妨げる。

•初期段階で静脈瘤がある場合でも、妊娠中および出産後最初の2ヶ月間に圧縮ニットウェアを着用してください。 医者は、ストッキング、タイツ、またはゴルフをどの程度圧縮するかを決定するのに役立ちます。

•ヘパリン軟膏(1日2回7〜10週間擦る)と "Lyoton-gel"は、静脈の腫脹と膨張を助けます。

•治療的なマッサージを忘れないでください。ベッドに入る前に、ゆっくりとストロークし、足と指の指をわずかに伸ばします。

•出生後、予防体操に進んでください:1日2〜3回、運動 "バイク"を行います。 静止した自転車でのジョギングや運動、そして母乳育児にも役立ちます。 これらの簡単な推奨事項を実行することで、妊娠、出産、出産後に健康で美しい脚を保つことができると確信します。