今年の4月には、42歳の女優兼発表者Alla Dovlatovaが4度目の母親になりました。 彼女はこの妊娠を計画しておらず、すぐに別の娘が出現するとすぐに驚いて喜んだと認めています。 そして今、生まれてから5ヶ月後ではなく、Dovlatovはインスタントグラムの彼のページで、水着でスリムな姿を披露しています。 ファンはすぐに熱狂的なコメントを投げた：
enigma800あなたは大丈夫です！ ワーファリック！ 4人の子供がいて、すばらしい姿勢をとってください！
esvittoどのくらいのパワー+それはすぐに復元されますか？ よくやった！
natalia_machavariani1私は見ることができません、あなたはそのような人形です！
細身の人物Alla Dovlatovaの秘密
アッラーは自分の姿勢を支え、大きな努力をしていることを隠すことはありません。 彼女は数年前からヨガを練習していましたが、4回目の妊娠は物理的な運動をあきらめる言い訳にはなりませんでした。 それどころか、発表者は、彼女の人生のこの困難で決定的な時期に彼女を助けたのはヨガクラスだと思っています。パーソナルトレーナーOksanaはAllaの特別スペアリングトレーニングモードのために開発しました。また、Aquaエアロビクスを補完するようアドバイスしました。 プールの授業は、出産直後に彼女が戻ったことをリーダーに喜ばせました。 しかし、帝王切開のために、負荷をわずかに調整する必要があった。 最初は、コーチは通常のプッシュアップを壁から持ち上げ、プールで泳ぎましたが、シャルコーのシャワーを浴びましたが、現在Dovlatovaは本格的なトレーニングを開始し、8月19日まで3cmのウエストを削減する予定です。
Dovlatovaの娘はウォーターエアロビクスのファンになった
最近、アラーは彼女の9歳の娘サシャをアクアエアロビクスにつけることにしました。 その女の子は最初のトレーニングで大喜びでした。それ以来、1回のレッスンを欠席していませんでした。
「彼女はアクアエアロビクスが本当に好きだった！ 毎日私たちに慣れるつもりです。 オクサナは世界で最も優れたヨガとウォーターエアロビクスを持っています！
Dovlatovは最初の共同運動で写真に署名しました。