体の凍傷と低体温

私たちの記事「凍傷と体の低体温」では、生物全体の合併症を起こさないために行動する方法を学びます。

あなたは冷たい手をたくさん持っていますか? この低体温を許さないでください。おそらく、あなたの寒さの背後には、船に重大な問題があります。

この不思議な病気の症状は、19世紀フランスの医師Maurice Reynaudによって記述されたので、彼はその後彼の名前を付けられました。 この病気は若い女性でより一般的であり、指の瞬間的な麻痺で表される。 医者は今までこの現象を説明することはできません。
レイノー病は凍傷であり、手足の小動脈(鼻、耳、舌の先端はあまりない)の血液循環が妨げられる。 特定の要因(振動、低体温、ストレス、ホルモン障害)の影響下で、これらの血管の動作を制御する神経線維の仕事に痙攣が起こり、痙攣を引き起こす。 血液の循環が遅くなり、酸素の欠乏から痙攣に似た痛みがあり、指が寒くなり、青みがかったり白い色調になったりして感受性が失われます。

最初の発作は、感染した感染症または誘発因子(冷水、冷凍食品と接触している手の重度の低体温)の効果の後に現れる。 通常、これに注意を払う人はほとんどなく、直感的にマッサージを開始し、集中的にブラシをこすります。 2〜3分後、血管の色調が正常であれば、指の色は正常に戻り、痛みは消える。 時間の経過とともに、明らかな原因がなくても痛みの発作が起こる可能性があります。

凍傷後の病気の発症を防ぐには、合併症の可能性を避け、徹底的な対策が必要です。 テンパリングし、手足の血管を対照的なトレイで訓練し、周期的に精力的に手のひらを擦り合わせる。

可能な限りゆっくりと呼吸を深め、常に静かにしてください。 ストレスの間、寒さの影響下で、血液は手足から脳および内臓に排出される。 熱い食べ物を食べる - 体温を上げるのに役立ちます。 鉄分が多い食品(肉、レンズ豆、そば、パセリ)を使ったさまざまな食事。 可能な限り液体(ハーブティー、ローズヒップのスープ)を飲むが、カフェインを飲むことは除外される(血管を狭める)。

数年前、身体のこの神秘的な病気は、専ら理学療法と組み合わせて治療薬で治療されました。 しかし、医学はまだまだ立たず、内視鏡的交感神経切除術、重力血液手術、幹細胞療法など、州の新しい技術が登場しました。

指先には神経終末がたくさんあるので、縫う、刺繍する、編む、賢く行動する人。 このような穏やかなマッサージは、内臓の機能を改善し、記憶を強化し、神経系を非常によく落ち着かせる。 このような活動は、ストレスの多い状況から注意を完全に切り換える職業療法の1つです。 光を捉えてそれに従わないことが重要です。

ホルモン避妊薬の使用を中止する。 今日、別の避妊方法を選択することはそれほど困難ではありません。 手足の低体温を許さないでください。 暖かいミトンを着用し、快適な防水靴を着用してください。 ストレスの多い状況を避ける。 これが不可能な場合は、姿勢を変えて瞑想し、リラックスさせてください。

この病気を克服するために、手の自己マッサージをより頻繁に行うべきです。 私たちの手は私たちの体の鍵です。 したがって、彼らは健康で美しいものでなければなりません。 あなたがコンピュータに多くの時間を置いてタイプしているなら、あなたの手にもっと時間を割いてください。 あなたの手をマッサージし、あなたは血液循環を改善し、あなたの手はそれ以上凍りません。 したがって、指の定期的な自己マッサージが最善の治療です!