私たちの記事 "手のスキンケアのための民間療法"では、あなたの手の世話をする方法を教えてくれるでしょう。
加齢に伴う乾燥した皮膚は、体がホルモンのレベルを低下させるという事実により生じる。これはエストロゲンにも当てはまる。 毎朝、あなたの手に保湿クリームを塗布する必要があります。 一週間に一度、ソフトフェイススクラブの助けを借りて、あなたの肌から死んだ細胞をきれいにする必要があります。 その結果、有用な物質はよりよく吸収され、手の皮膚のより深い層に浸透する。 外に出る前に、有害な光線から皮膚を保護する日焼け止め剤を塗布する必要があります。 あなたの手に無色または小さなダークスポットが現れると、ビタミンAを含む特別なクリームを手に入れれば、それらを取り除くことができます。しかし、保護クリームをもう一度無視すると、再びスポットが現れることがあります。
あなたの手をもっと詳しく調べてみてください：
- ブラシの後ろに、肌は薄く乾燥して薄くなった？
- それは手のひらの上に粗くて厚いですか？
- しわやシワができていませんか？
- 無色または色素沈着したスポットがありますか？
少なくとも2つの質問が「はい」と答えたら、緊急の対策を講ずる必要があります。
なぜあなたの手は古くなるのですか？
手の皮膚には皮下脂肪が含まれていませんが、静脈は時間の経過とともに薄く見えます。 30年後、体内のホルモン濃度が低下すると、皮膚は乾燥します。 40年後、色素沈着斑が現れ、女性の手がより苦しむ。 ほとんどすべての人が毎日料理をするので、花を手入れしたり、消したり、消したり、洗い流したりします。 また、風、太陽、家庭用化学薬品から手を保護するクリームを使用することをしばしば忘れることを正直に認めましょう。 この姿勢のために、手の皮膚は、ホステスの年齢よりも5〜10歳上に見えます。
単純なルール
あなたは何をする必要があるので、あなたの手を見せて恥ずかしくないように、簡単なルールに従う必要があります。
1.清掃、洗濯およびその他の家庭作業は、ゴム手袋でのみ行う必要があります。 結局のところ、私たちの皮膚の主な敵は家庭用化学薬品です。私たちは毎日それを使用しているからです。
2.室温で水で手を洗う。 お湯からお肌を乾燥させ、冷たい水から肌を硬く殻にします。 それから、必然的にクリームで手をグリースします。
3.毎朝、皮膚の表面から死んだ細胞を除去するために、角質除去用物質（乳酸、サリチル酸、グリコール酸）を含む保湿クリームを塗布します。
4.昼間にビオチン、乳タンパク質、小麦胚芽、ビタミンA、E、Dを含む栄養価の高いクリームを使用できます。
5.寝る前に、いつも手のマッサージをするべきです。 私たちは両手の後ろにクリームの薄い層を置き、円形の動きではそれらをお互いに連れて行きます。 手袋を着用したかのように各指をマッサージし、手首と手をマッサージします。 クリームの残りは除去されませんが、ちょうどもう少しクリームで、手袋の上にセロハンの手袋を着用してください。ミトンの上に15〜20分間置いてください。
6.あなたの手に栄養を与えるために、私たちは、就寝前に30分後にコラーゲンの産生を刺激する成分を含むナイトクリームを塗布します。
7.週に一度、私たちは家庭でのSPA治療を手配します。手を洗い、15分または20分間ソフトスクラブを行い、バスタブに手と塩を入れ、エッセンシャルオイルの抽出物、ハーブを服用し、栄養クリームを塗ります。
クリームを選ぶ
クリームに多量のグリセリンが含まれていると、最初の塗布直後に皮膚を柔らかくしなやかにし、瞬時に吸収して表皮細胞に浸透します。 グリセリンに加えて、このクリームには、ビサボロール、アラントイン、パンテノール、天然油および天然脂肪成分の鎮静および回復成分が含まれていなければならない。 このようなクリームは、1日に数回手に塗布する必要があります。 週に2〜3回、栄養価の高い保湿マスクで肌を癒してください。
栄養とクレンジングハンドマスク
オリーブオイルまたは少しのミルクの半分のティースプーンで木製リンゴまたはバナナピューレを混ぜる。 毎日、手のひらの上に緑色のトマト、キュウリジュース、または粉砕されたアロエを注ぎます。 これらのレシピを交互に使用すると、手の肌を保つことができます。
ハンドケアには、クレンジング、栄養、回復、保護が含まれます。 石けんの助けを借りて、私たちは繰り返し手の皮膚をきれいにします。 しかし、手の皮が非常に汚染されている場合、理想的な選択肢は、お風呂にあなたの手を浸すことです（温水のガラス1杯につき酢酸6％の大さじ）。 自宅で、非常に敏感な肌のためにオート麦粉とラズベリーで繊細な皮をむくことができます。 1週間に1〜2回、手のひらの裏側にピーリングを施し、少し指先でマッサージしてからマッサージして上に動かします。 暖かい水で手をすすぎましょう。
手の皮膚は非常に風化しがちです。 手はしばしば温度変化に直面し、洗剤の影響から擦り傷や切れに悩まされます。 最も一般的なレシピは、海の塩（水のガラス、塩の大さじ1杯）を加えたバスです。 良い効果は、ジャガイモのスープを入れたバスです。 あなたの手が炎症を起こして傷ついたら、母と義母、セージ、カモミールのお風呂を使うことができます。半分の水には1〜2杯の乾燥草が必要です。
お風呂に入れたり、マスクをかけると、手の皮膚が乾燥し、暖かいタオルとクリームが塗られます。 乾燥した肌には、カラント油、カレンデュラを使用することができます。 爪と手には、シルクタンパク質とレモン汁の入ったクリームを使用する必要があります。 このような製品には、植物細胞に理想的な食物である植物油が含まれています。
サロンでは、マッサージはオイルと組み合わせています。 この手続きは自宅で繰り返されます。 私たちは、キャスターやオリーブオイルで手の皮を塗り、綿の手袋を着用します。 油が完全に吸収された、あなたは一晩中それを残すことができますか、または30または40分後に暖かい水でそれを洗うことができます。
今、私たちはスキンケアのための伝統的な手段は何かを知っています 私たちは毎日手のひらの皮膚を守り、別々のマスク、バスを作って、クリームで手を1日数回潤滑し、ゴム手袋を使う必要があります。 これらのヒントに従うことで、手を整えることができます。 あなたの手は最高の価値があります。