レモンの有用な特性

レモンはその種のユニークな果実です。 毎日、私たち一人一人にレモンジュースが必要です。 あなたは1日に1レモンを食べたり、それからジュースを作り、それを飲むことができます。 レモンジュースにはビタミンやミネラルが豊富に含まれています。 ビタミンB、ビタミンC、E、PP、ミネラルホウ素、鉄、ナトリウム、マンガン、モリブデン、硫黄、カリウム、カルシウム、マグネシウム、銅、亜鉛、リン、塩素、フッ素だけでなく、タンパク質、炭水化物、食品繊維や有機酸、さらにレモン汁でもカロリーはほとんど含まれていません。 そのような豊富な有用な組成を自慢できるわけではありません。 レモンの有用な特性を見てみましょう。

レモンジュースには、身体の最小の血管を強化するのに役立つ特定の物質が含まれており、酸化還元プロセスに参加しています。

レモン:スキンの有用な特性

レモンは美白効果があります。 年齢の斑点やそばかすを取り除くのに役立ちます。 これは長いプロセスですので、問題のある部分を毎日レモンジュースで拭いてください。 しかし、晴れた日の日差しとソラリウムの前で通りに行く前に、この手順を実行することはできません。

また、レモン汁は膨張した毛穴を完全に締め付けます。肌で拭いてください。

吹き出物と戦うために、綿棒をレモンジュースに浸し、適切な場所にセットします。 この場合、レモン汁は消毒剤として働く。 手順からの感覚は最も楽しいものではありませんが、その結果はそれを正当化します。 睡眠に行く前に夕方に手順を実行することをお勧めし、最終的には、痛みの問題は消えてしまいます。

シワに対するレモン汁に基づいた救済:レモン汁とオリーブオイルを同じ部分に混ぜてください。 午前と夕方にこの手順を実行すると、皮膚は柔らかく滑らかになります。 あなたはまた、マスクを作ることができます:自然なヨーグルトをとり、レモンの半分を絞って、顔と顔をマッサージして顔をマッサージします。 混合物が乾燥したら、それを温水ですすいでください。 このマスクはしわや老化を防ぐのにも効果的です。

そしてレモンは、肘とかかとの荒い肌を完全に柔らかくします。 レモンのスライスで数分の問題領域をこすりなさい。

毛髪に有用な特性

洗った後、水で髪をすすぎ、レモンジュースを加えます。 レモンジュースは硬水を柔らかくするので、これは彼らに健康な輝きと絹のようなものを与えるでしょう。 軽い髪に特に顕著な効果 - レモン汁は彼らに楽しい輝きを与えます。

レモンと美しい爪

例えば、レモンジュースを作った後に残っている場合は、レモンの皮やパルプを捨てないでください。 肉で皮をむいた爪をこすりなさい。 これは爪板を強化し、輝きを与え、爪を白くするのにも役立ちます。

レモンデオドラント

後者が手元にない場合、レモンは脱臭剤として使用することができる。 彼らが負傷していない場合、必要な場所でレモンジュースを拭きます。 しかし、有害な細菌と一緒に、レモンジュースが破壊され、有用であるため、この方法を乱用しないでください。皮膚に「生きている」。

調和にレモンの有益な効果

毎朝、レモン汁を混ぜたお湯で一杯始めることはとても有用だと聞きましたか? だから、毒素を取り除き、健康な顔をし、さらにスリムになります。 さらに、ジュースは黄色でなく、緑色のレモンではない。

レモンの美しさと美しい笑顔

歯垢との戦いでは、グレープフルーツジュースを混ぜた緑色のレモンジュースで歯を掃除すると、酸に過剰に暴露すると歯のエナメル質が破壊されるため、週に2回以上は助けになります。

頭痛のレモン

すぐに頭痛を取り除く、次の方法に役立ちます:ウイスキーにレモンジュースを数滴加えてください。 時間があなたを押していない場合は、小葉でレモンを切って額に置き、暗い涼しい部屋に横たわってください。 足が枕の上に置かれて、体の高さより上に上がるようにする方が良いです。 30分後、あなたは確かに救済を感じるでしょう。

疲れた脚からレモン

狂った一日の後に、あなたの足は文字通りストレスで鳴っていますか? 怠け者ではなく、レモンのスライスで足をマッサージしてください。

寒さと喉のためのレモン

寒さ、喉の痛み、レモンの入ったお湯のカップが助けてくれるのは誰もが知っています。 すすぎをすることも効果的です。レモン半分の絞ったジュースに、大きな塩のコーヒースプーンを加え、半分の温かい水で希釈します。

耐性を強化する

今では頭痛や風邪に対処する方法を知っていますが、病気を完全に避ける方がいいです。 したがって、免疫力を強化する必要があります。 これを行うには、1つのレモン、2つのオレンジ、および半分のグレープフルーツの新鮮な絞りジュースを、蜂蜜の小滴と小麦の胚芽の穀粒を加えて飲む。 これはユニークな健康カクテルです。