「男性パワー」サラダ

1.まず、キュウリをよく洗い、尾を切り、それぞれのオーガを切る。 成分: 指示

まず、キュウリをよく洗い、尾を切り、キュウリを4つに分けて切る。 今すぐ小さなものに切り取ってください。 2.トマトをよく洗って、小さな立方体に切ります。 あなたは4つのスライスにカットし、それをチョップすることができます。 3.今、私たちは緑でよくすすぎます。 私たちは水を排水させ、緑を浄化します。 4.冷たい水の中で、まずパセリの根を漬け、しばらくの間そこに保持し、それからニンジンのように掃除し、小さなものを3つ掃除します。 5.鍋の水に注ぎ、火をかけ、パスタで沸騰させる。 これらのパスタの包装については、それらが固形品種の小麦から作られ、グループAに関連していることが示されるべきである。このようなパスタはこの料理に最も好ましい。 6.すべての成分がボウルに混ぜ合わされたら、オリーブオイルまたはヒマワリ油を少量入れ、少し酢と胡椒が酸っぱくなる。 我々はすべてを徹底的に混ぜ合わせる。 サラダは完全に準備が整いました。

サービング:3