昼食や夕食を食べることは楽しいことです。特においしい食事のレシピがあれば楽しいことです。 そんな面白い動きを毎日思いついて、あなたの愛する人や親戚に違ったレシピをお願いします。 あなたのテーブルの一日を、魚についてほとんど知らない人のために準備した写真付きの箔製のレシピで魚を提供しましょう。 私たちのレシピでは、調理の手順は非常に簡単で、すべての種類に適しているので、どのような種類の魚も使用できます。 ホイルに魚を炊くための複雑な機能はないので、誰もが対処することができます。 おいしい料理を習うのを怠ってはいけません。それは確かにあなたにとって良いでしょう。
昼食や夕食を食べることは楽しいことです。特においしい食事のレシピがあれば楽しいことです。 そんな面白い動きを毎日思いついて、あなたの愛する人や親戚に違ったレシピをお願いします。 あなたのテーブルの一日を、魚についてほとんど知らない人のために準備した写真付きの箔製のレシピで魚を提供しましょう。 私たちのレシピでは、調理の手順は非常に簡単で、すべての種類に適しているので、どのような種類の魚も使用できます。 ホイルに魚を炊くための複雑な機能はないので、誰もが対処することができます。 おいしい料理を習うのを怠ってはいけません。それは確かにあなたにとって良いでしょう。
成分：- ティラピアフィレット4個。
- チーズパルメザン100 g
- レモンジュース3杯。 l。
- トマト3 ml
- 黒コショウ粉5 g
- バター60 g
- ステップ1オーブンを220度に予熱します。 幅の広い箔を準備する。
- ステップ2味付けを改善するために、溶融したバターで魚のフィレを粉砕し、固着しないようにします。
- ステップ3ティラピアをホイルにかけ、レモンジュースをゆっくりと注ぎます。
- ステップ4魚の上に熟したトマトの円を置く。
- ステップ5タマネギをリングに切ってトマトを振りかける。
- ホイルに魚を包み、約20分間オーブンで焼く。 奉仕する前に、刻んだチーズで魚を振りかけることができます。