肌が目を覚ます
はい、はい、彼女はあなたが思うよりずっと早く起きます。 5：00〜5：30になってもまだ眠っていても、手技の準備ができています。 あなたの朝がとても早く始まったら、最初にすべきことは調色シャワーを取ることです。 アイスキューブで顔を拭きます。 肌はすぐに調子、弾力、滑らかさを獲得し、その色は爽やかになります。 カモミールまたは緑茶の注入による氷のキューブ。夕方に調理される。 あなたの肌よりもずっと後に目を覚ます場合、これはトーニングを無視することを意味するものではありません。 最後に肌の表紙が目を覚ました。 孔が開き、内分泌腺の働きが活発になります。 この時点で、表皮はすべてのものをすばやく吸収します。 夜間は皮膚に毒素が蓄積し、発疹が起こります。 それはきれいにして湿らせなければならない。 強壮剤で顔を拭いてください（皮膚が乾燥しているか正常である場合）。 脂っこい場合は抗菌効果のあるローションか、洗浄泡で洗ってください。 その後、保湿に進みます。 肌は水分、鉱物、栄養素を簡単に吸収します。あなたが思いやりのある構成でそれを提供します。 朝は、保湿マスクを作ってから、ビタミン、酸化防止剤、またはUVフィルター（太陽が明るすぎる場合）を含む軽いクリームを使用してください。 首とデコルテゾーンの皮膚に保湿剤を塗布します。 メークアップをするには、資金が完全に吸収されてから10分後に行ってください。 トニック、クレンジングフォーム、保湿クリーム。 通常7時頃に目が覚める人は腫れているかもしれません。 意外にも、30-40分前またはそれ以降に起きた場合、この欠点を回避することができます。
肌にとって最も好都合な時期の一つです。 代謝および血液循環が促進される。 したがって、どのような手続きもより効果的です。 今度は、皮膚の外観を改善し、治療を元に戻す手続きを割り当てます。 美容注射、さまざまな皮剥がれや漂白（季節が許せば）、バイオリバイタライゼーション、メソセラピーにも安全にサインアップできます。 任意の合併症の可能性および副作用の発現が最小限に抑えられる。 cosmetologistとの約束をしてください。 このとき、皮膚の感受性が高まり、疼痛閾値が低下する。 したがって、あなたが痛みを受けやすい場合は、夕方の痛みを伴う処置を延期してください。 実際の作業日は本格的ですが、本物のシエスタが体内に入り込みます。 肌は休息とリラクゼーションが必要です。疲れています。 Exchangeプロセスが遅くなります。 化粧手順は望ましくない、皮膚は彼らに絶対に無関心である - 残しても、望ましい結果をもたらすことはない。 すべての行動は、リラクゼーション時のみに行う必要があります。 ランチブレイクはSPAサロンを訪れるのに最適な時間です。 そのような可能性はありませんか？ この場合、熱水は常にそれ自身でなければなりません。それはリフレッシュとトーンです。
スプレーによる温水またはミネラルウォーター
ランチタイムはマラソンの指導に最適です。 マニキュア、ペディキュア、絵画、またはヘアカットが1日のこの時間に予定されている場合は、安全にサロンに行くことができます！ さらに、静電気のレベルが低下し、髪が寝やすい。 おそらく、私たちの肌は仕事を残すことがほとんど不可能であることを非常によく知っているので、気にしません。 化粧品および手技の効果はゼロに減少する。 同時に、皮膚細胞および細孔は閉鎖されているので、化粧的操作は実質的に無痛であり得る。 脱毛のための適切な時間。 17時から18時の間に、疲れた肌のための本当の救助は軽いマッサージになります。
夕方
夕方、体は私たちを理解するだけでなく、作業日が終わったことを理解し、浄化と吸収の仕組みを開始します。 皮膚は再び知覚においてより積極的である。 あなたが仕事から戻ってすぐにメイクを削除してみてください。 メークアップ後は、クリーニング手順を実行する価値があります。 夕方にはスクラブ、クレンザー、マスク、スチームバスが効果的です。 栄養マスクを作成し、肌に栄養クリームを塗り、ビタミンでエマルジョンを活性化し、クリームを目の下に置きます。 彼らがうまく吸収できるように、就寝前に少なくとも1時間かかる。
- スクラブ、クレンジングマスク、ナイトクリーム、夜のクリーム、目の下。
- 19:00以降、私たちの身体、ひいては皮膚は、さまざまなアレルゲンに特に敏感です。したがって、夕方には自分の世話をしないでください。
- あなたが眠っている間、皮膚は再生し、その細胞はより早く分裂し、コラーゲンの産生が刺激されます。 睡眠時間中、肌はすべての機能を回復し、輪郭の変化を防止する組織を復元し、しわが現れる。 睡眠の2時間から5時間の間に、血液が表皮に流れ、細胞の呼吸が増加し、コラーゲンが産生される
- モバイルを静かなモードにして、夢を楽しむ。 以前に適用されたナイトクリーム、血清および抗老化薬は、今や全面的に作用し始めます。
- 美しさの約束 - 本格的な夢 - は否定できないという意見です！ 遅くとも23:00まで寝てください。 真夜中までの1時間の睡眠は2時間後のものと等しいと考えられている。 健康的な睡眠はどんな処置よりも優れています！
リラクゼーションと休息の期間。 皮膚は徐々に落ち着き、夜は腹を立てます。 リラックスしたトリートメントを受け、芳香のある落ち着いたオイルを浴びてください。 今ではあなたが使用することができ、抗セルライトの資金。 寝る前に、潤いのあるミルクで心地よい香りで肌を癒してください。 海塩、抗セルライト、体の保湿ミルク。 このとき、除毛をする必要はありません。皮膚が白くなる危険性があり、刺激が現れることがあります。