ビタミンAの働き方

「彼のようなものはもうありません」と、世界中の医者は言う。この意見で全会一致で一致する。

今日は世界で13のビタミンが開いています。 それぞれの重要性は否定できない、それぞれはかけがえのないものです。 この場合、私たちはビタミンAについて話しています。このビタミンは、体にとって非常に重要なアルファベットのアルファベットと呼ばれていました。 医師は、ビタミンAが老化との戦いにおいて皮膚の最初の味方であると考えている。 だから、ビタミンはどのように顔の上で働くのですか?
多くの人が、にきびなどの病気を知っています。 ビタミンA誘導体はレチノールであり、落ち着きのある効果があり、皮脂の生成や皮脂腺の大きさを減らし、毛包の漏斗の過度の角質化や炎症を排除し、皮膚に存在する微生物の数を減らすことができます。

さらに、このユニークなビタミンは、にきびの部位に残っている瘢痕の除去に不可欠な助手です。 もちろん、どんな女性も皮膚に塗りつぶしや伸ばしをしません。これは、さまざまな理由で急激な体重増加の結果です。 ビタミンAは痕跡の跡を滑らかにすることができます。 それはまた、細胞の活性を刺激し、細胞の再生とコラーゲンの産生を速めるので、皮膚の若返りを助けます。

ビタミンAは、色素斑の問題、顔の皮膚の過剰な角質化を解決する際に不可欠です。 レチノールはまた、皮膚の老化プロセスを遅くするのに役立ちます。 私はビタミンAと化粧品を使用して、顔の皮膚は目に見えるほど若くなります:顔のしわが平滑になり、コラーゲンとエラスチンの合成が加速し、顔の肌の質感が改善されます。

それで、ビタミンAが顔の肌の若さの源泉であることが判明しました。

体内にビタミンAが足りないことをどうやって知ることができますか?
体内のレチノールの欠乏は、乾燥した薄片状の皮膚によって決定することができる。 さらに、小さなシワが素早く現れます。 ビタミンAは強力な抗酸化物質であるため、若さと美しさを維持することができます。

ビタミンAを探す場所は?
ビタミンAおよびそのすべての誘導体は、動物起源の製品(肝臓、バター、卵黄、クリーム、魚油)の使用によって得ることができる。 古くからの質問:「ニンジンはどうですか? 結局のところ、小児期以降、誰もがビタミンAをたくさん含んでいることを知っています!」実際ビタミンAは、ビタミンAのプロビタミンとして役立つカロテノイドの着色顔料の形でそこに含まれています。これはすべてベータカロチンとして知られています。 体内で合理的なレベルのビタミンAを維持するには、1日中2卵黄を食べれば十分です。

それでもレチノールは35年後に使用されるアンチエイジング化粧品に含まれていることを覚えておく必要があります。 しかし、結局のところ、20人のニンジン、誰も噛んだ人は、顔の皮膚のためのビタミンA - 若者と美しさの永遠の源です。

Ksenia Ivanova 、特にサイト用