繊細なケシのパンケーキ誰もが朝に朝食を食べることはできません。 ほとんどの場合、朝食や朝食の時間が不十分で、気に入らないだけです。 しかし、朝食は体がその日に必要な栄養素を受け取ります。 私は朝食のために非常に柔らかいパンケーキを準備することを提案する。 彼らはすぐに準備され、繊細な味でしてください。
成分：- バナナ1 pc。
- 鶏肉1卵
- 砂糖大さじ2。 l。
- ポピー2大さじ。 l。
- 小麦粉3杯。 l。
- 塩0.5 g
- ヒマワリの精製ヒマワリ油50 ml
- バナナ・ケーキのケーキを作るには、成熟したバナナ、卵、砂糖、小麦粉、ケシ、ヒマワリ油が必要です。
- ステップ2砂糖で粉砕する卵。
- ステップ3薄く切ったバナナを加えます。
- ステップ4ポピーを加えます。
- ステップ5小麦粉を加えます。 炒める。
- 黄金色の茶色になるまで、植物油の両側のパンケーキを炒める。
- ステップ7ヨーグルトまたはサワークリームでよく味わってください。