- 大根 - 200グラム
- ニンジン - 200グラム
- オリーブオイル - 3アイテム。 スプーン
- 給油«ビートと大根のため» - 2アート。 スプーン
- Cilantro - - 味わうために
大根を剥がし、薄く細断する。 同様に、剥がしたニンジンを振る。 野菜はジュースに許可されるように手をニンジンと大根をこする。 我々は野菜に既製のドレッシング「ビートと大根のために」を加える。 その不在時には、単に野菜を塩漬けし、ジュースを放すまで待つことができます。 微量のコリアンダーを細かく切り刻む。 野菜がジュースから出るとき、サラダからの余分な液体は流出する必要があります。 野菜をコリアンダーで振りかける、オリーブオイルで味付けする。 ニンジンとサラダが用意されています。 すぐに役立ちます。 お味噌汁！ ;）
サービング：2