- 鶏の胸肉 - 2個
- パイナップル - 1ピース
- ケチャップ - 100ミリリットル
- 醤油 - 100ミリリットル
- オレンジ - 1個
- ジンジャールート5cm - 1ピース
- ブラウンシュガー - 1日目。 一杯
成分。 まず、マリネ、ケチャップ、オレンジジュース、醤油、砂糖、ジンジャーを混ぜて準備します。 チキンフィレは洗ってシシケバブに切る。 私たちは鶏肉をマリネに送り、30分ほどおきます。 串の上に、パイナップルとチキンの断片を刻みます。 油を塗ったベーキングシートに串を広げる。 我々は30分、200度に加熱したオーブンに送る。 既に25分には、鶏が枯れていないようにモニタリングを開始します。 チキンが準備ができたら、すぐにオーブンからシシケバブを取り出し、串の上に直接提供してください。 パイナップルを入れたチキンの串は赤ワインでうまくいく。 お味噌汁！ :)
サービング：6