サラダ«グリニ»は満足と栄養価があります! その準備のために、私たちが通常使用していたように、缶詰めの必要はありませんが、沸騰させる緑豆を冷凍し、他の食材 - 七面鳥のハートやチキンエッグ、キュウリ、キノコ、タマネギを組み合わせて - 非常に美味しいサラダを食べます。 これは、一般的なサラダボウルの両方で提供することができ、分かれて! 私はお祝いのテーブルのために準備することをお勧めします、それは珍しいと常に賞賛に発散!
成分:- 冷凍エンドウ豆160 g
- ペッパーブラックグランド1ピンチ
- 塩1 TSP。
- マヨネーズ200 g
- キュウリ1个。
- パセリフレッシュ0.5バンチ
- オニオンパープル1個。
- キノコのシャンパン100 g
- チキンの卵4個。
- トルコトルコの心500g
- ヒマワリの精製ヒマワリ油3 tbsp。 l。
- ステップ1緑の冷凍エンドウ、七面鳥の心臓、鶏卵、きのこ、紫玉ねぎ、キュウリ、パセリのグリーン、マヨネーズ、塩、黒胡椒、ヒマワリの精製油が必要です。
- ステップ2シャンピニオンは鉱山し、乾燥して乾燥させ、小片に切り取り、紫のタマネギをきれいにして粉砕する。
- ステップ3マッシュルームをフライパンに入れ、フライパンに少量のヒマワリの精製油を入れ、玉ねじが柔らかくなるまで炒める。フライパンで軽く味付けする。 皿に広げて、フライパンで油を食べようとするので、きのことタマネギが冷めます。
- ステップ4塩漬けのキュウリを小さな立方体に切り、パセリに油を注ぎ、粉砕します。
- ステップ5塩漬けの水で、七面鳥の心臓まで調理する(約25〜30分)。 スプレッドとクール。 沸騰の心は前もってできる。
- ステップ6冷たい七面鳥のハートを小さなストローで切る。
- ステップ7グリーンピースを沸騰水で約5分間沸かし、直ちに氷水に入れてエンドウ豆が緑色を保つようにする。
- ステップ8水を完全に排出します。
- ステップ9チキンの卵を沸かし、完全に冷やしてシェルからきれいにします。 彼らは、七面鳥のハートやエンドウ豆のように、あらかじめ茹でることができるので、レタスを作るプロセスには最低限の時間がかかります!
- ステップ10冷却された卵を小片(キュウリとほぼ同じ)に切断する。
- ステップ11緑のエンドウ豆、卵、七面鳥の心臓、塩漬けのキュウリ、タマネギと揚げたシャンパンニンジン、パセリの緑を深いサラダボウルに入れます。 私たちは成分を混ぜます。
- ステップ12サラダをマヨネーズでドレッシングし、必要に応じてドリバビームを加え、味付けする。
- ステップ13徹底的に攪拌する。 サラダを冷蔵庫で少なくとも30分間沸かし、テーブルに召し上がれます!