グリルのグリルチキン

野菜をきれいにして、カオス的にカットします - とにかく、それらをブレンドに粉砕します。 指示

野菜はきれいにされ、混乱して切断されます。とにかく、ミキサーで粉砕します。 ミキサーのボウルに、すべての野菜、新鮮なタイムを加えます。 そこにすべてのスパイスを加えます。 ミキサーの植物油のボウルに注ぎ、すべてを粉砕して均質にします。 私たちは部分的にチキンをチョップします。 それぞれの部分で浅い切開を行います。 鶏肉とマリネの小片を袋に入れ、しっかり包んで冷蔵庫に送り、マリネをかけます。 マリネの鶏肉は少なくとも12時間、より良い - 1日でなければなりません。 グリルを焼く際にマリネと一緒にチキンを広げてください。 あなたが自宅で料理を調理する場合 - ベーキングシート上にレイアウトします。 中温で調理するまで両面を揚げる。 オーブンで焼くならば、チキンは180〜190度で約20〜25分のベーキング後に準備が整います。 グリルの鶏肉と一緒に、野菜や果物を揚げて飾ることができます。 グリルには香ばしい鶏肉が用意されています。 私たちは暑いです。

サービング:6