- ブラックベリー - 125グラム
- 天然ヨーグルト - 6 Art。 スプーン
- 脂肪含量35%〜60ミリリットルのクリーム
- 砂糖 - 4ティースプーン
- 一握りの氷 - 1個
ミキサーを4杯入れてください。 ブラックベリー、ヨーグルト、クリーム、砂糖。 滑らかになるまで中速で叩いてください。 背の高いメガネの氷を入れ、準備された混合物を注ぎ、残りの果実を飾り、すぐに奉仕しなさい。
サービング:2
ミキサーを4杯入れてください。 ブラックベリー、ヨーグルト、クリーム、砂糖。 滑らかになるまで中速で叩いてください。 背の高いメガネの氷を入れ、準備された混合物を注ぎ、残りの果実を飾り、すぐに奉仕しなさい。
サービング:2