オレンジの故国は南中国です。 そこから、彼はインドに来て、エジプトとシリアに旅を続けました。 オレンジを栽培するために、古代の人々は4000年以上前から始まっていたので、オレンジは古代の果物や日当たりの良いリンゴといえます。
オレンジ果実のパルプには、大量のビタミンC（最大65mg％）、かなりの量の糖（最大10％）、多くのミネラル塩（例えばカリウムの200mg％）が含まれており、有機酸、特にレモンはペクチン物質、Bビタミン、フィトンチッド、プロビタミンA（カロチン、色素、生体組織、葉酸としてよりよく知られている）。
オレンジの最も一般的なアプリケーションは、それからおいしい健康的なジュースの準備です。 オレンジジュースは、ビタミンが含まれているために、ビタミン欠乏症を予防および治療する有効な手段です。 それは食欲を刺激することができます、発熱の場合にはあなたの渇きを消して消化を改善するのが良いです。 特に有用なのは、慢性便秘、強酸性胃炎、コレラ化の低下を伴うオレンジジュースの摂取である。 あなたが慢性の便秘に苦しんでいる人の数に属している場合は、午前中に空腹のオレンジジュースを飲み、寝る前に夕方に飲むことをお勧めします。 しかし、オレンジジュースの使用が非常に望ましくない多くの病気がある。 そのような疾患には、十二指腸潰瘍および胃潰瘍、胃液の酸性度が高い胃炎、ならびに炎症性腸疾患の悪化が含まれる。 もちろん、私たち全員がこのような美味しく愛する人を拒むことは必要ではありませんが、あなたが飲むジュースの量をコントロールする必要があります。濃縮を減らすためにジュースを水で希釈することが望ましいです。
オレンジジュースのもうひとつのプラスの効果は、腸の排出を改善する能力であり、これは腐敗プロセスの発達を低下させ、体内に吸収される有害物質の減少をもたらす。 これは、オレンジジュースに含まれる多量のペクチン物質によるものです。 また、オレンジジュースは、相当量のアスコルビン酸、カリウムおよび他の有用ではないビタミンを含有する点で有用である。 したがって、高血圧、アテローム性動脈硬化症、肝臓病、痛風、肥満などの病気を飲んでお勧めします。
オレンジジュースと寒い季節に欠かせない有用な特性。 これは、冬期の春期にしばしば体に影響する脚気で、風邪を治療し予防するために安全に使用することができます。 オレンジジュースは、血管を強化し、高血圧を低下させることができます（つまり、高血圧症には有用ですが、低血圧には依存しないでください）。 オレンジの果肉からのジュースは、より良い消化につながり、血液組成を改善し、脳を活性化させ、免疫力を高め、細菌を殺し、細胞の代謝を刺激し、過剰な脂肪を燃やす。 寒い日にはオレンジジュースを飲み、日中は予防的に飲むことをお勧めします。
しかし、それだけでなく、免疫調節特性を持っていますが、それはまた、疲労、トーンアップ、および活力で充電を取り除くことができます。 それが食品中であってもどこにでも見られる文明と化学の時代に重要な強力な抗発癌治療薬であるという事実を無視しないでください。
彼らの姿を見て、体重を減らそうと思っている人にとっては、オレンジジュースが最も低カロリーのジュースの1つであり、脂肪を燃やすこともできるという事実は、彼の好意で選択をする明確な言い訳になるでしょう。
どのように重要なオレンジジュース、あなたの体に有益な有用な特性を見ることができます。