どの食品があなたの健康に良いですか?

鼻水、喉の痛み、耳の痛み、そして体温計は1週間で37.7の温度を示しています。 現代のセラピストはこの状況で何をしますか? もちろん、彼は抗生物質のコースを処方するでしょう。 そのような治療法に代わる方法はありますか? 抗生物質には大きな欠点が1つあります:病原性細菌を排除することによって、私たちの免疫システムを支える有用な微生物を犠牲にすることはありません。

そういうわけで、しばしば抗生物質の予約は、一握りの併用薬の使用を誘発する。 間違いなく、それが重度の感染症または危険な慢性疾患である場合、抗生物質の効果は起こり得るすべての副作用を正当化する。 しかし、それが寒さ、軽い形のインフルエンザ、小さな自閉症であれば、自然療法に訴えるのが理にかなっています。 多くの製品は、身体の自然防御を損なうことなく病原性細菌の発生を抑制することができますが、逆にその強化に寄与します。 どのような食品があなたの健康に良いのですか、そしてあなたの免疫システムを改善するために何を食べるべきですか?

天然のニンニクは天然の抗生物質の中でもトップの地位を占めています。 有名なフランスの微生物学者ルイスパスツールは、ニンニクが有害な微生物を殺すことができることを確立しました。 それはペニシリンと同様の性質を有する。 球根が損傷(例えば、切開)したときに形成されるアリスチンの物質は、グラム陽性菌およびグラム陰性菌に効果的に作用し、ブドウ球菌、連鎖球菌および皮膚感染病原菌に対して効果的である。 しかし、野菜の薬効特性は生のままでしか活発ではありません。 ニンニクのジュースに含まれているアリシンは、傷や傷を治療するために使用することができます。 有用なレシピ:トマト、チーズ、ニンニクの粉いたサラダ、オリーブオイルを入れたトマト2スライス1スライス、免疫を刺激するための美味しくて有用な治療的および予防的治療法。 ニンニクは胃腸管、肝臓および腎臓の急性疾患に禁忌である。 また、血圧を下げるという性質を持っているので、低血圧できれいに使用する必要があります。

クランベリー

クランベリーは、おそらく最も美味しくて自然な抗生物質です。 ベリーに含まれるタンニンの物質は病原菌の増殖を防ぎ、生物の細胞への浸透をより困難にします。 果実が豊富なビタミンCとPPは免疫を刺激します。 さらに、植物は顕著な解熱特性を有する。 クランベリージュースは、特に急性症例では、いくつかの合成抗生物質、特にスルホンアミドで摂取することができます。これは、クランベリーが錠剤の作用の改善に寄与するためです。 熱いトリートメントで、しっとりとしたベリージュースやジュースを飲むと、抗菌性が低下します。 便利なレシピ:クランベリーを砂糖につけるには、500gのベリー、砂糖の粉とタンパク質1個の卵が必要です。 クランベリーはタンパク質と混合され、表面に配置され、砂糖を撒いて崩壊します。 いくつかの高カロリー、しかし有用な薬が準備ができています。 クランベリーが強力なアレルゲンであることを忘れないでください。したがって、このベリーの徹底的な量を取る前に、テストテストを行ってください。

ハニー

ハチミツの有用な特性は伝説的です。 しかし、抗菌剤としては、未滅菌物質、すなわち、未処理の蜂蜜の蜂蜜のみを使用することができる。 一般的な強化特性に加えて、蜂蜜は微生物や膿からの創傷を効果的に清潔にし、早期の治癒に寄与するもう一つの有用な品質を持っています。 シナモンからの蜂蜜とパウダーの混合物は、白血球の産生を刺激し、ウィルスの経路に保護バリアを構築する。 便利なレシピ:微生物があなたを攻撃していると感じたら、粉砕したニンニクの丁子をデザート一杯の蜂蜜と混ぜて、紅茶や水を飲んで寝る前に飲んでください。 小さな瓶の蜂蜜を旅行に持ち、傷や傷が付いていると、ヨードより悪くならない。

シーバソーン

シーバソーンは水と脂溶性のビタミンとミネラルが豊富です。 今年私は免疫システムを活性化し、細胞膜をウイルスの攻撃から守ります。 製品の生の意志を食べる。 最近、医学の発達にもかかわらず、多くの医師が過去からのレシピに傾倒しています。 なぜ? 事実、バクテリアとウイルスは、それらを破壊したいエージェントに高度に適応しています。 したがって、すべての感染からの救済の手段としての合成抗生物質への依存は、より多くの用量の薬物を服用し、新たな強力な丸薬に切り替える必要があり、それは今度は健康自体を危険にさらしている。 それがなぜ天然抗生物質が最前線に来るのかです。 しかし、自然の抗生物質は自然界で作られた天然物質ですが、個々の生物は個体であり、アレルギー反応の病気や素因が隠されている可能性があるため、慎重に扱い、医師の監督下に置く必要があることを忘れないでください。

ジンジャー

この根は、ウイルスを破壊し、内部から温めて、免疫の働きを刺激し、利尿作用と発汗特性による毒素の体を浄化し、血液循環を刺激し、食欲を改善することができます。 ジンジャーにはエッセンシャルオイル、ビタミンC、A、リン、カルシウム、カリウム、鉄、マグネシウム、亜鉛、アミノ酸などが含まれています。 あなたが食べた後に新鮮な生姜を噛むと、それはあなたの息をリフレッシュし、口の感染を和らげます。 有用なレシピ:ショウガ茶は感染症との良好な戦いです。 沸騰した水のガラスに、乾燥した根を1〜3本加え、蜂蜜とレモンを入れます。 ジンジャーの使用は、高温、出血、皮膚の炎症には禁忌である。

エキナセア

エキナセアは免疫系を刺激し、血液をよく浄化します。 エキナセアに含まれる植物多糖類は、顕著な抗ウイルス効果および抗生物質効果を有し、ブドウ球菌、ヘルペスウイルス、インフルエンザ、大腸菌に影響を及ぼすことが証明されている。 有用なレシピ:Echinacea抽出物を含むキャンディーは、仕事に行くのを続けながら寒さに耐えなければならない場合は置き換えられません。 ウイルスや微生物は立つことはなく、ニンニクの場合のように厄介なことは起こらない。 主なものは、製剤に示された用量を超えないことであり、過度の使用の場合に治癒効果が最小限になるような植物の特異性である。

アロエベラ

これは私たちの工場でよく知られている私たちの体の内側と外側の両方の細菌を殺すことができます。 アロエベラにはマクロファージを活性化する物質、病原菌やウイルスを破壊する細胞が含まれています。 アロエジュースは、膿瘍やにきびの治療に優れた治療薬です。 このユニークな植物のもう一つのジュースは、神経痛、根尖炎、坐骨神経痛、頭痛、火傷、膿瘍、栄養性潰瘍、湿疹、歯周炎および口内炎の治療にも使用されます。 便利なレシピ:薬局では、アロエシロップなどの薬剤を鉄で見つけることができます。痛みを伴う状態との戦いで最も効果的です。 アロエは、子宮出血、がん、妊娠、肝臓病、胆嚢、腎臓に禁忌です。

どのように機能するのですか?

天然の抗生物質や消毒剤は、腸内に生息する有益な細菌に影響を与えずに有害な微生物を破壊する環境を作り出します。 自然の抗生物質のメカニズムは異なります。その中には、感染から身体を保護するための白血球の生成を刺激するものや、抗菌薬として作用するもの、ウイルスや「悪い」細菌を破壊するもの、皮膚から毒素を排除して発汗を刺激するもの、 。