一部の赤ちゃんは夜に数回目を覚ます。 理由を調べるには？
私は赤ちゃんにすぐに眠るよう教えることができますか？ 子どもを最大限にケアして、寝る前にしばらく愛撫して愛し、徐々に眠りにつくようにしてください。 しかし、クラムの睡眠は壊れてしまいます。
あなたの赤ちゃんの断続的な睡眠はあなたの夢に影響します。 どのようになる？ 状況：
子供は数時間ごとに起きる。 クラムを落ち着かせるために、ママは起きて、彼を看護し始めます。 真実は、結果だけが悪化する - 睡眠が妨げられ、赤ちゃんが激しく動揺し、眠りに落ちて寝る時間が増えます。 この日、クラムは活発で、私の母は絶対に壊れました。
あなたの赤ちゃんの断続的な睡眠の理由。 これは、母親と赤ちゃんの間の睡眠の段階が一致しないためです。 乳児では、睡眠サイクルは成人に比べて短い。 そして、赤ちゃんが深い眠り状態から浅い段階に移行するたびに、彼は簡単に目を覚ますことができます。 現時点では甘い夢を見ている子供もいれば、逆に、目を覚まして大人の存在を必要とする子供もいます。 その結果、私の母は夜中には全く休まない。
どうすればいいですか？
最初の目覚めの直後に赤ちゃんをあなたのベッドに連れて行ってください。 彼に授乳を与え、愛撫し、すぐに眠りにつく。 赤ちゃんが次回に目を覚ますとすぐに、それを食べたり、ストロークしたり、軽く自分自身に押したりしないでください。 しばらくすると、あなたの睡眠と子どもの睡眠のサイクルが一致することに気づくでしょう。 子供が回って目を覚ますとすぐに、彼に向かって、彼に給餌するか、または優しく彼に押しつけます。 彼はあなたの存在を感じ、穏やかになり、あなたは両方とも眠りにつきます。 時間の経過とともに、母親の近さは、幼児の深い眠りから表情への移行を容易にし、彼は目を覚まさなくなる。
眠るかしないか？
状況：
ママは赤ちゃんを置き、部屋から出る。 しかし、彼女が去ると、彼女は数分後に目を覚まし、泣き始める。
理由
あなたが眠ったときにクラッシュが起きますか？ 彼は深い睡眠段階に入っていませんでした。
どうすればいいですか？
いつもより少し長く赤ちゃんと一緒にいてください。 彼が眠ったように見えても、急いではいけません。 彼をもっとしっかりと寝かせてください。
このことを確認してください：彼のハンドルが顎に圧迫されていない場合、鼻の橋にエッジがずれることはなく、呼吸は滑らかで体はリラックスしているので、赤ちゃんは眠っていて寝たきりになります。
ナイトゲーム
状況：
夜には、クラムが目覚めて、遊び始めます。 この動作が習慣になると、それは非保護の親にとって問題になります。
理由
子供はベッドが、ゲームのための同じ場所であると同時に、子供の部屋のスペース全体であるという見解を形成しました。 そして、両親はいつも一緒に遊ぶ。 それは昼か夜かどうかは関係ありません！
どうすればいいですか？
ベッドは、ゲームではなく、寝る場所であることを赤ちゃんに知らせてください。 したがって、眠りの儀式に関連するもの以外のおもちゃはいけません。 あなたと一緒に遊ぶという子供の欲望に屈しないでください。 彼がベッドからハンドルを伸ばして、あなたを苦しめ始めても、彼の意図に気付かないようにしてください。 特に、一度彼の説得に屈して、クラムで遊んだら、遊ぶことを奨励するいくつかの "夜間攻撃"に耐えなければならないかもしれません。あなたが本当に赤ちゃんと交際したい場合でも、深い睡眠を描写してください。あなたの赤ちゃんの間欠的な睡眠はあなたを邪魔することはできません。
生理的問題
状況：
ママはパン粉を固定するためにすべてを試しました。 しかし、彼はしばしば目を覚ます。
理由
赤ちゃんは歯を切ったり、おむつ、鼻づまり、合成衣服で痛みを和らげることができます。 また、気道を刺激する物質、絨毛、香水、タバコの煙などである可能性があります。
どうすればいいですか？
あなたの医者に相談して、赤ちゃんと一緒に何があるかを理解してください。 クラムの睡眠を調整することは、それほど難しくありません。最も重要なのは、パニックに陥らないことです。