アメリカの初期の1070年代、眠そうな電話を使いました。 目を覚まして夢を思い出した人は、この電話を呼び出して、シグミック・フロイトの理論のレベルで睡眠の解釈だけでなく、彼の夢を管理するためのいくつかの指示とヒントを得ることができます。
その後、有名な機関や大学の拠点で行われた大規模なセミナーが援助に訪れました。 例えば、スタンフォード大学での明快な夢の理論と実践に関するセミナーが知られており、需要があります。 その後、10レッスンの費用は1500ドルです。 その後、夢を研究したアメリカ協会が出てきました。これに基づいて、多くの専門文献とこの問題に関するあらゆる種類のマスターが登場しました。
アメリカ人は意識的なビジョンの領域でパイオニアではありませんでした。 この用語はまた、彼らによって発明されたのではなく、デンマークの心理学者、フレデリック・ヴァン・エデン（Frederick Van Eden）によって発明された。 彼は本のガイドを出版しました。フットマンは19世紀に彼の夢を管理することができました。 この本では、自分自身が自分の夢を習得して夢を飛ばすことができ（夢の中で飛ぶ夢）、死んだ人と会い、地球の遠端まで旅をすることができたということです。
アメリカのスタンフォード大学の教授スティーブン・ラウベルジュは、夢を管理するための現代の教祖となった。 彼は自分の自己をどのように管理するかを知っており、夢の芸術に関わる人々を誘発する一連の実践的な本を書いています。 さらに、彼は、眼球の動きに応答することができ、夢の中に入ることができ、睡眠状態でそれを実現することができるバーチャルメガネに一層類似した特別な装置を作成した。 そのような発明には約200ドルの費用がかかる。
しかし、自分の夢を自分で習得し、訂正することは可能ですか？ それはあなたの努力に左右されます。 Eden、LaBerge、Castanedaの作品をもとに、これを手助けするステップバイステップのアクションプランがあります。 これらの人々はすべて、夜に眠る人は明快な夢の芸術を習得できると言います。
あなたの夢を管理する方法を学ぶには？
ステップ1
あなたの睡眠を管理する方法を学ぶには、その中であなたの感覚に来る必要があります。 言い換えれば、まず夢の中で自分自身を意識することを学ぶ必要があり、それを習得しないと、睡眠を管理できません。 より正確に言えば、夢の中で自分自身をコントロールすることを学ぶ必要があります。
最も重要な質問：これを行う方法？ これを行うには、スヌーズを与える何かを考え出す必要があります。 例えば、一日中、あなたの顔の鏡であなたの手を見て、自分自身に質問をする：私は眠っているかどうか？いつか、あなたの目の手のひらに落ちると、反射が働き、質問があなたの心に来る。 したがって、あなた自身が反射的にこの質問に答えます：はい、私は夢を見ています。
ステップ2
さらに詳しい説明では、睡眠中の人や物に注意を払う必要があります。 あなたがスイングに乗っていて、過去に掃除するいくつかの物体に目を向けようとしているように見えます。 画像がぼやけになるとすぐに、専門家はあなたがすでに慣れ親しんでいる被写体（あなたの手）を再度見ることを勧めます。 夢の中の他のディテールやオブジェクトは、一目惚れで外見上で見る必要がありますが、毎回親しみのあるオブジェクト - あなたの手にあなたの意見を戻します。
彼の本では、Labergeは、この技術によって、赤ちゃんが頭を抱いて現実に慣れることを学ぶと言います。 彼らの生活の最初の日に、彼らは同じオブジェクトに彼らの注意を集中することはできません。 時間の経過とともに、注意の焦点は強くなり、夢の中の絵は実際には生きているように現実になります。
ステップ3
あなたの夢のジャーナルを保つことは非常に重要です。 あなたが経験した夢や感情のすべてを書き留めてください。 ベッドから出ることなく、実際には夢の中で起こるすべてを記録することは非常に重要です。 ある日、あなたはそれを書き留めるようなことがすべてではないことに気がつくでしょう。あなたはいくつかの不一致を気付くでしょう。 たとえば、あなたの夢の中では、家庭のまぶたの弾力性のマスクを作る方法については、あなたの夢の中で、あなたはもう二度目に新聞を見ると、別の記事、つまり家を建てる方法を見ています。 すべての輪郭を追跡するのに役立つあなたの記録であり、あなたの夢の中だけでなく、行動していることが明らかになります（この場合は、読まれます）。 そして、夢のプロットが大幅に変わると、それはあなたの息子をあなた自身で変えているという明確な兆候になります。
ステップ4
夢の中で起きる奇妙なことは皆あなたにとって良い兆候です。 これは、睡眠を変える意思が強化されているという事実の明確な結果です。 あなたがこれを最大限に行うことがまだできていないことは全く驚くことではありませんが、主なことはプロセスが始まったことです。 会合、会話、旅行、フライト、その他の奇跡など、すべてのイベントの意図によるものであるため、あなたにとっては、それが最大の目標です。 詐欺師には、起きている現実（自然法、宗教的規範、物理量、道徳などの法律）に属する法律は含まれていません。 あなたは欲望の助けを借りてあなたの夢の人生を築くことができます。それは会社の意志として表現するのが簡単です。 誰かと話をしたり、どこかに移動したりしたいと思ったらすぐに決定しなければなりません。 これは、夢の夢の生命が生まれる方法です。もしあなたがそうであれば、もちろんそれを信じることができます。
これは理論です。 練習には忍耐、時間と忍耐が必要です。 あなたが成功しなかった最初の夜にこのビジネスをやめることに決めたなら、結果は得られません。 あなたの夢を管理する方法を学ぶことができなくても、少なくとも目を覚ますことは、私たちの健康にとって非常に重要です。
あなたはあなたの夢を管理する方法を学びたいですか？ または、あなたはすでにこれを行う方法を知っていますか？