鶏肉のサンドイッチ

冷たい水の下で鶏の胸をすすぐ。 ハンマーで戦いなさい。 ベーコンのスライスを炒める。 成分：

• ロール - 6個
• 鶏の胸肉 - 2個
• 調味料レモン+コショウ - 1ピース
• ベーコン - 12個入り
• チーズ - 1個

指示

冷たい水の下で鶏の胸をすすぐ。 ハンマーで戦いなさい。 ベーコンのスライスを炒める。 フライパンから余分な脂肪を排出する。 調味料を振りかける 両側に4分間炒める。 ベーコンを胸の上に置く。 チーズスライスのトップ。 フライパンを蓋で覆う。 数分後、チーズが溶けます。 私たちは胸を切り、サンドイッチに入れました。 お味噌汁！

サービング：6